Рецепт куриной печени: печень с яблоками в духовке

Советы Кулинария
Рецепт куриной печени: печень с яблоками в духовке
Фото: из открытых источников
3723 DimitrDimitr Обновлено: 21.03.2017

Сочетание мяса с фруктами не ново – это вкусно и оригинально. Так почему бы не попробовать приготовить печень с яблоками? Твоим домашним наверняка понравится это необычное ароматное и нежное блюдо.

Блюда из печени часто превосходят даже мясные блюда по своей питательности, пользе, содержанию витаминов и микроэлементов, а особенно железа.

Ингредиенты:

  • 700 г куриной печени,
  • 2 луковицы,
  • 2 кисло-сладких яблока,
  • 80 г муки,
  • 3 ст. ложки растительного масла,
  • молотый кориандр по вкусу,
  • смесь молотых перцев по вкусу,
  • соль по вкусу.

Приготовление:

  1. Куриную печень помой и обсуши. Крупно порежь лук. Яблоки очисти от сердцевинок и порежь небольшими дольками.
  2. Муку смешай с солью и специями.
  3. Лук обжарь в разогретом растительном масле до золотистого цвета 5-7 минут.
  4. Сними лук со сковороды, а в том же масле обжарь яблоки, чтобы они стали румяными и слегка отмякли.
  5. Переложи яблоки в сотейник, а в сковороду добавь немного масла, обваляй печень в муке и обжарь до полуготовности со всех сторон примерно 5 минут.
  6. Выложи печень в сотейник поверх яблок, а сверху помести обжаренный лук. Отправляй печень в разогретую до 200°С духовку и запекай без крышки примерно 15-20 минут.
Приятного аппетита!
Сейчас читают
Когда пить свекольный сок, чтобы сбить давление: ...
Когда пить свекольный сок, чтобы сбить давление: диетологи указал...
Идеальные духи по дате рождения: какие ароматы по...
Идеальные духи по дате рождения: какие ароматы подойдут именно ва...
Почему батарея смартфона «умирает» за год-два: ви...
Почему батарея смартфона «умирает» за год-два: виновата одна прив...
8 шикарных удобрений в лунку для картошки: никаки...
8 шикарных удобрений в лунку для картошки: никаких болезней и жук...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.