Рецепт овощной запеканки с баклажанами, картофелем и помидором

Советы Кулинария
Рецепт овощной запеканки с баклажанами, картофелем и помидором
690 MaDemMaDem Обновлено: 08.10.2019

Запеканки из овощей в духовке – настоящая находка для тех, кто хочет приготовить вкусный и полезный ужин без лишних усилий.

Мы поделимся рецептом запеканки из картофеля, баклажанов и томатов с сыром и чесночно-сметанным соусом. Она готовится без мяса, поэтому подойдет для вегетарианского питания.

Ингредиенты:

  • 2-3 ст. л. растительного масла
  • 1 луковица
  • 2 баклажана
  • 400 г картофеля
  • 1 крупный помидор
  • 200 г твердого сыра
  • 6 ст.л. сметаны или натурального йогурта
  • 2-3 зубчика чеснока
  • Соль, черный перец – по вкусу

Способ приготовления:

Подготовьте овощи: лук нарежьте тонкими кольцами, очищенный картофель – кружками по 5 мм, баклажан – кружочками по 1 см, помидоры – крупными кружочками.
Разогрейте духовку до 180 º С. Смажьте дно формы для запекания столовой ложкой подсолнечного масла.

Выложите слоями лук, картофель, помидоры и баклажаны. Повторяйте слои, пока не закончится картофель. Посыпайте каждый слой солью и перцем.

Сверху выложите еще один слой баклажанов, остатки лука и помидоров.

Смешайте сметану, пропущенный через пресс чеснок. Полейте овощи полученным соусом, посыпьте приправами по вкусу.

Накройте форму фольгой и запекайте в течение 1 часа.

Снимите фольгу, посыпьте тертым сыром и готовьте еще 15 минут, пока верх не подрумянится.

С чем подавать овощную запеканку

Запеканку вкусно есть вместе со свежими овощами, консервированным зеленым горошком, маринованными огурцами или грибами. Ее можно дополнить сметаной или натуральным йогуртом.
Сейчас читают
Почему собаки наклоняют голову набок: ученые раск...
Почему собаки наклоняют голову набок: ученые раскрыли неочевидную...
Ветеринар назвала 5 пород собак, которых сама бы ...
Ветеринар назвала 5 пород собак, которых сама бы никогда не завел...
Нужно ли оставлять дверь в ванную открытой после ...
Нужно ли оставлять дверь в ванную открытой после душа: что говоря...
Диетологи назвали лучший напиток при высоком кров...
Диетологи назвали лучший напиток при высоком кровяном давлении
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.