Рецепт овощной запеканки с баклажанами, картофелем и помидором

Советы Кулинария
Рецепт овощной запеканки с баклажанами, картофелем и помидором
Фото: из открытых источников
659 MaDemMaDem Обновлено: 08.10.2019

Запеканки из овощей в духовке – настоящая находка для тех, кто хочет приготовить вкусный и полезный ужин без лишних усилий.

Мы поделимся рецептом запеканки из картофеля, баклажанов и томатов с сыром и чесночно-сметанным соусом. Она готовится без мяса, поэтому подойдет для вегетарианского питания.

Ингредиенты:

  • 2-3 ст. л. растительного масла
  • 1 луковица
  • 2 баклажана
  • 400 г картофеля
  • 1 крупный помидор
  • 200 г твердого сыра
  • 6 ст.л. сметаны или натурального йогурта
  • 2-3 зубчика чеснока
  • Соль, черный перец – по вкусу

Способ приготовления:

Подготовьте овощи: лук нарежьте тонкими кольцами, очищенный картофель – кружками по 5 мм, баклажан – кружочками по 1 см, помидоры – крупными кружочками.
Разогрейте духовку до 180 º С. Смажьте дно формы для запекания столовой ложкой подсолнечного масла.

Выложите слоями лук, картофель, помидоры и баклажаны. Повторяйте слои, пока не закончится картофель. Посыпайте каждый слой солью и перцем.

Сверху выложите еще один слой баклажанов, остатки лука и помидоров.

Смешайте сметану, пропущенный через пресс чеснок. Полейте овощи полученным соусом, посыпьте приправами по вкусу.

Накройте форму фольгой и запекайте в течение 1 часа.

Снимите фольгу, посыпьте тертым сыром и готовьте еще 15 минут, пока верх не подрумянится.

С чем подавать овощную запеканку

Запеканку вкусно есть вместе со свежими овощами, консервированным зеленым горошком, маринованными огурцами или грибами. Ее можно дополнить сметаной или натуральным йогуртом.
Сейчас читают
Почему редис вырастает горьким и пустым: ошибки с...
Почему редис вырастает горьким и пустым: ошибки садоводов
Бросьте четыре кусочка в чайник — накипь исчезнет...
Бросьте четыре кусочка в чайник — накипь исчезнет, как и не было:...
Восемь вещей в доме, которые вы обязательно должн...
Восемь вещей в доме, которые вы обязательно должны чистить каждый...
Чем опасно перенесение родительской ответственнос...
Чем опасно перенесение родительской ответственности на собственны...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.