Рецепты на основе мёда для здоровья
Рецепты на основе мёда для здоровья
«Но мёд — это очень уж странный предмет… Мёд если есть, то его сразу нет!» — пел в своей песенке Винни-Пух, персонаж любимой детской сказки. И его трепетное отношение к этому продукту действительно оправдано.
О лечебных качествах мёда сказано очень много. С его помощью можно избавиться от простуды, победить насморк, укрепить иммунитет, повысить гемоглобин, помочь сердцу и сосудам, нормализовать сон, похудеть…
Это настоящий эликсир долголетия, ведь при внутреннем употреблении он усваивается организмом на 100 %.
Мёд с куркумой при стоматите
Воспаления во рту обычно появляются из-за травмы слизистой: при чистке зубов, неправильном прикусе, повреждении грубыми кусочками пищи. Бактерии попадают в ранку, образуя белые болезненные язвочки.
Элементарное средство при стоматите: смешай 1 ч. л. мёда с 1/4 ч. л. куркумы. Прикладывай к язвочкам полученную смесь каждые 2 часа. Не беда, если будет немного жечь, зато воспаление быстро пройдет.
Мёд с йогуртом при акне
Бороться с акне поможет маска из мёда с йогуртом. 2 ст. л. мёда (можно засахаренного) смешай с 1 ст. л. йогурта, нанеси на лицо и подержи минут 10. Применять это средство можно 3–4 раза в неделю.
Мёд способствует раскрытию пор и убивает микробы, а йогурт обладает бактерицидными свойствами и дополнительно заботится о коже.
Мёд с корицей при экземе
Мёд с молотой корицей смешай в равных пропорциях и ежедневно смазывай пораженные участки кожи. Полученное средство также помогает при лишаях.
Медовая мазь от грибковой инфекции
Чтобы избавиться от грибка на ногте, приготовь медовую мазь: смешай 15 г мёда, 10 мл эфирного масла эвкалипта и 1 ч. л. яблочного уксуса. Пусть средство настоится в холодильнике в течение суток, а потом смазывай им все ногтевые пластины каждый день до полного выздоровления.
Мёд с оливковым маслом от трещин на пятках
Трещины на пятках — очень болезненное явление. Смешай в равных пропорциях мёд и оливковое масло. Послеванночки с содой вытри ступни насухо, равномерно нанеси на них медовую смесь. Надень на ноги целлофановые пакетики, а поверх носки и отправляйся спать.
Спектр применения мёда в косметологии также широк: оздоровительные маски для волос и кожи, кремы для кожи, компрессы, антицеллюлитные обертывания и скрабы. Перед применением мёда проверь, нет ли у тебя аллергии на этот продукт.
