Полезные советы на все случаи жизни

Рис с овощами (рецепт)

Советы Кулинария 03.10.2017 в 12:05 1053 NataV
Рис с овощами (рецепт)
Фото: из открытых источников
Рис с овощами можно отнести к постным блюдам и советовать есть в пост или вегетарианцам. Но поскольку это очень вкусно и полезно, то могут есть все любители овощей и риса.

Ингредиенты:

  • Рис 0,5 стакана
  • Морковь 1 штука
  • Лук репчатый 1 штука
  • Горошек зеленый мороженый 70 грамм
  • Кукуруза мороженая 70 грамм
  • Фасоль спаржевая мороженая 50 грамм
  • Масло подсолнечное 40 мл
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Вода 500 мл
  • Сухой базилик 1 чайная ложка

Приготовление:

  1. Морковь и репчатый лук чистим, моем. Морковь режем соломкой, а лук произвольно. На сковороду наливаем подсолнечное масло и кладем лук с морковью.
  2. Добавляем мороженый зеленый горошек, мороженую кукурузу и спаржевую фасоль. Тушим 10 минут на небольшом огне.
  3. Рис хорошо промываем под проточной водой и кладем к овощам. Обжариваем с овощами еще 5-7 минут.
  4. Овощи с рисом заливаем водой или бульоном. Солим и перчим по вкусу. Кладем любимые сухие приправы. Накрываем крышкой и варим на небольшом огне пока не испарится вся жидкость.
  5. Как только исчезнет жидкость, блюдо будет готово. Рис с овощами готов. Подаем на обед или ужин.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Салат со шпротами и горошком: сытно, вкусно, ориг...
Салат со шпротами и горошком: сытно, вкусно, оригинально
Топ лучших продуктов от изжоги: что успокоит ваш ...
Топ лучших продуктов от изжоги: что успокоит ваш желудок
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
2 ложки этой подкормки – и морковь будет расти бы...
2 ложки этой подкормки – и морковь будет расти быстрее: соберете втрое...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.