Полезные советы на все случаи жизни

Рулет с фисташками

Главная Советы Кулинария 14.03.2020 в 21:49 181 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Рулет с фисташками
Фото: из открытых источников
Для кого-то фисташки — это лучшая закуска к пиву или перекус в ожидании основного блюда. Но на самом деле с этими орешками можно приготовить много интересных лакомств, а мы поделимся оригинальным рецептом, а также расскажем о плюсах и минусах фисташек.

5 интересных фактов

Фисташки — орехи, которые благотворно действуют на нервную и сердечно-сосудистую системы. Очень полезны для сердечной мышцы. Один-два пакетика в неделю, конечно, лучше несоленых — их можно больше — и ваше сердце в норме.

Фисташки называют еще улыбающимся орехом. Он пришел к нам из Ирана, а первые упоминания о нем есть даже в Библии.

В 100 г продукта 660 ккал, поэтому тем, кто сидит на диете и вообще бережет фигуру, не стоит увлекаться фисташками.

Фисташки полезны при ОРВИ и простудах. Они не являются лекарством, но помогают улучшить состояние и облегчить кашель.

К сожалению, фисташки противопоказаны людям, склонным к аллергии. Поэтому сначала следует уточнить у врача, в каком количестве их можно есть.

Рулет с фисташками

Фисташки хорошо сочетаются с разными видами мяса. Мы предлагаем вам попробовать рулет из индейки с беконом.

Вам понадобится:

  • индейка или свинина — 500-600 г
  • бекон ленточками — 1 упаковка
  • фисташки — 150 г
  • яйцо — 1 шт.
  • специи — по вкусу
  • оливковое масло
  • твердый сыр — 150 г

Приготовление:

Индейку и очищенные орешки кладем в блендер. Тщательно перемешиваем. Ставим духовку на 180 градусов. Кстати, орешки можно не измельчать, а просто разделить на две части. Добавляем в чашу блендера еще сыр и немного блендируем. Добавляем соль, специи и, если раньше не добавили, кладем орехи. Перекладываем в большую миску, разбиваем яйцо и перемешиваем.

Затем формируем кирпичик на противне, предварительно выложив его фольгой (смазать оливковым маслом), бумагой для выпечки или силиконовым ковриком.

Открываем пачку бекона и красиво накрываем полосками рулет. Ставим на 45 минут в разогретую духовку. Хотите, чтобы рулет был нежнее, заранее смешайте масло со специями, обмажьте мясо и заверните в фольгу.

Вынимаем рулет и ждем 10-15 минут, иначе, когда вы будете его резать, он может развалиться. Для этого также можно обкрутить рулет специальными силиконовыми зажимами.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Как ненавязчиво намекнуть парню на отношения: пош...
Как ненавязчиво намекнуть парню на отношения: пошаговый план действий
Привычки, которые отличают умного человека от глу...
Привычки, которые отличают умного человека от глупого
Как разлюбить мужчину: 7 верных шагов, чтобы отпу...
Как разлюбить мужчину: 7 верных шагов, чтобы отпустить и не страдать
Настоящий мужчина придет в твою жизнь после больш...
Настоящий мужчина придет в твою жизнь после большой ошибки
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: