Полезные советы на все случаи жизни

Рыба запеченная с чесноком в духовке

Главная Советы Кулинария 10.09.2021 в 14:26 230 0.0 из 5 / 0 Vikica
Рыба запеченная с чесноком в духовке
Фото: из открытых источников
Приготовьте вкусную и ароматную рыбу запеченную с чесноком в духовке. Блюдо максимально полезное и простое в приготовлении.
Рыба запеченная с чесноком в духовке получается вкусной и ароматной. Подавайте как самостоятельное блюдо или с любым гарниром. Хорошо подходит отварной рис. 

Ингредиенты

  • Рыба  — 350 грамм (можно хек)
  • Чеснок  — 1 зубчик
  • Лук репчатый  — 40-50 грамм
  • Томатная паста  — 1 ст. ложка
  • Вода  — 200 грамм
  • Растительное масло  — 1 ст. ложка
  • Соль  — по вкусу
  • Черный перец  — по вкусу

Приготовление

  1. Подготовьте все ингредиенты. Рыбу нарежьте крупными кусочками, посолите и поперчите по вкусу.
  2. Добавьте к рыбе выдавленный через пресс чеснок и натрите рыбу.
  3. Почистите лук и нарежьте полукольцами.
  4. Выстелите форму для запекания фольгой, смажьте фольгу маслом, выложите лук.
  5. Выложите рыбу, полейте соусом — смешайте томатную пасту с водой.
  6. Запекайте рыбу с чесноком в духовке 35 минут при температуре 190 градусов.

Приятного аппетита! 
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Требования к санитарно-защитным зонам 2021
Требования к санитарно-защитным зонам 2021
Платья, скрывающие живот: 14 модных фасонов
Платья, скрывающие живот: 14 модных фасонов
Лайфхак: как правильно подстричь челку в домашних...
Лайфхак: как правильно подстричь челку в домашних условиях
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: