Рыбные конвертики с лимонным соусом

Советы Кулинария
Рыбные конвертики с лимонным соусом
Фото: из открытых источников
590 MaDemMaDem Обновлено: 04.12.2019

Соединить в миске перцы, грибы и петрушку, перемешать. Каждый кусок рыбы положить на отдельный кусок фольги, сверху положить овощи. Завернуть фольгу, чтобы получились конвертики, закрепить по краям. Готовить конвертики на разогретом барбекю около 10 мин до готовности рыбы.

Достать из фольги и подавать с лимонным соусом. Лимонный соус: соеиднить бульонный кубик, воду, лимонный сок и петрушку в маленькой кастрюле. Довести до кипения. Размешать крахмал с 1 ст л воды и добавить в кастрюлю.

Помешивать на огне, пока соус не забурлит и не загустеет. В 1 порции: 105 ккалор, 6 гр жиров
На 4 порции:
  • 200 гр красного сладкого перца, порезанного
  • 200 гр зеленого сладкого перца, порезанного
  • 100 гр гирбов, порезанных
  • 1 ст л порезанной свежей петрушки
  • 3 филе белой рыбы
  • Лимонный соус:
  • 1 куриный бульонный кубик
  • 180 мл воды
  • 2 ст л лимонного сока
  • 2 ст л порезанной свежей петрушки
  • 2 ч л крахмала
  • 1 ст л воды
Сейчас читают
Когда сеять кабачки в открытую почву в апреле, ма...
Когда сеять кабачки в открытую почву в апреле, мае 2026 года
Когда сажать арбузы в открытую почву: благоприятн...
Когда сажать арбузы в открытую почву: благоприятные дни 2026 года
8 овощей, устойчивых к болезням: что посадить для...
8 овощей, устойчивых к болезням: что посадить для урожая без лишн...
Куриное филе запеченное в беконе: рецепт эффектно...
Куриное филе запеченное в беконе: рецепт эффектного горячего блюд...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.