Тыква — вкусный и полезный овощ. Стоит дешево, можно вырастить на даче или огороде без особых ухаживаний. Так же тыква имеет доминирующее место в итальянской кухне. Готовить ее можно всеми возможными способами. Особенно она хороша в запеченном или жаренном виде. В средиземноморской кухне нашла рецепт интересного салата с тыквой. Как оказалось, это очень вкусно, нам понравилось! Попробуйте и Вы!
Ингредиенты:
- Тыква 300г
- Сыр моцарелла 1 упаковка(маленькая)
- Перец болгарский 0.5шт
- Помидоры черри 10шт
- Семечки подсолнечника 1 горсть
- Оливковое масло 2ст.ложки
- Припрпва "Итальянские травы" по вкусу
- Листья салата 1 пучок
Заправка:
- Сок лимона 1ст.ложка
- Оливковое масло 2ст.ложки
- Кориандр 0.3ч.ложки
- Соль, душистый перец молотый по вкусу
Приготовление:
- Тыкву порезать кубиками и поджарить на оливковом масле до румяной корочки, посыпать приправой «Итальянские травки». Выложить тыкву на тарелку и охладить. Очищенные семечки подсолнечника поджарить на сухой сковородке.
- Для заправки смешать сок лимона, оливковое масло, кориандр, соль, молотый душистый перец по вкусу.
- На тарелку выложить листья салата, сверху нарезанный соломкой болгарский перец, тыкву, разрезанные пополам помидорами черри, кусочки моцареллы. Полить салат заправкой и посыпать семечками и можно подавать. Приятного аппетита!