Салат «Оливковый перепел» с куриным филе и пекинской капустой (рецепт)

Советы Кулинария
Салат «Оливковый перепел» с куриным филе и пекинской капустой (рецепт)
Фото: из открытых источников
1793 NataVNataV Обновлено: 23.02.2017

Всегда салат из пекинской капусты и куриного филе вызывают фурор, ведь такое прекрасное сочетание продуктов трудно поискать. Рецептов салата из данных ингредиентов каждая хозяйка знает несколько. Сегодня мы предлагаем вам салатик с кусочками куриного мяса, перепелиными яйцами, маслинами и овощами! Вкусно!

Ингредиенты:

  • Куриное филе 300 гр.
  • Сливочное масло 4 ст.л.
  • Огурец свежий 2 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Капуста пекинская 0,5 шт.
  • Перепелиные яйца 10 шт.
  • Оливки чёрные без косточки 50 гр
  • Сухарики, обжаренные на сливочном масле горсть
  • Сок лимона 1 ст.л.
  • Оливковое масло 4 ст.л.
  • Соль, чёрный молотый перец по вкусу

Приготовление:

  1. Куриное филе нарезаем средними кубиками, слегка обжариваем в сливочном масле (не до корочки, а на медленном огне, чтобы цвет мяса оставался светлым). Отвариваем перепелиные яйца.
  2. Нарезаем ингредиенты для салата: огурцы кольцами и полукольцами, помидор кубиками, перепелиные яйца половину оставить целыми, остальные разрезаем напополам, пекинскую капусту режем на кусочки размером с кубики куриного филе, оливки половину оставить целыми, половину нарезаем кольцами.
  3. Смешиваем все ингредиенты для салата, добавляем сухарики. Приготовить заправку, смешав оливковое масло, лимонный сок, перец и соль. Заправить оливковой заправкой салат, хорошо перемешать и сразу подать к столу.
Сейчас читают
10 деревьев, которые никогда не следует сажать ря...
10 деревьев, которые никогда не следует сажать рядом с тротуаром
Первый год брака — когда заканчивается романтика ...
Первый год брака — когда заканчивается романтика и начинается нас...
Вас не воспринимают серьезно на работе? Стилист р...
Вас не воспринимают серьезно на работе? Стилист раскрыла 5 ошибок...
Так устают «железные»: 3 признака выгорания, кото...
Так устают «железные»: 3 признака выгорания, которые мы ошибочно ...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.