Салат с авокадо и тунцом

Советы Кулинария
Салат с авокадо и тунцом
Фото: из открытых источников
583 MaDemMaDem Обновлено: 07.09.2019

Необычный рецепт салата с авокадо, тунцом, творогом и луком порей.

Пикантный вкус и праздничный вид блюда позволяет готовить его не только для домашних обедов, но и на новогодний стол или День Рождения.
Время приготовления 2 порций салата – 15 минут.
Ингредиенты:
  • тунец в собственном соку – 140 гр;
  • авокадо – 1 шт;
  • лук порей – 3 пера;
  • творог – 1-2 ст. л.;
  • помидоры черри – 8 шт;
  • сливки – 3 ст. л.;
  • сок лимона – 1 ст. л.;
  • соль на вкус;
  • паприка на вкус.
Приготовление:
Сцедите с тунца сок. Разделите вилкой рыбу на небольшие куски.

Лук порей нарежьте кольцами и потушите 5 минут на сковороде с водой. Остудите.

Нарежьте авокадо кубиком, сбрызните лимонным соком.

Помидоры нарежьте пополам или на четвертинки и сбрызните соком лимона.

Смешайте сливки с творогом, добавьте паприку, соль и лимонный сок. Перемешайтекомпоненты.

В глубокой емкости перемешайте все продукты и добавьте сливочную заправку.
Сейчас читают
Как понять, что коту пора похудеть: ветеринар наз...
Как понять, что коту пора похудеть: ветеринар назвала два основны...
Микрокредит для студентов: что стоит знать перед ...
Микрокредит для студентов: что стоит знать перед оформлением
Опасный «коктейль»: эксперты назвали 4 популярных...
Опасный «коктейль»: эксперты назвали 4 популярных фрукта, в котор...
Солнечные панели могут давать вполовину меньше эн...
Солнечные панели могут давать вполовину меньше энергии: опытный в...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.