Салат с помело и крабовыми палочками

---

Этот рецепт понравится любителям более пикантных сочетаний – лук придаёт немного остроты.

В то же время состав салата вполне подходит для диетического рациона, в него входят только низкокалорийные продукты.
Ингредиенты:

• 1 помело;
• 1 яблоко;
• ½ грейпфрута;
• упаковка крабовых палочек;
• стебель сельдерея;
• 2 яйца;
• 1 ч.ложка оливкового масла;
• щепотка соли.

Приготовление:
Отварите яйца, остудите и разрежьте вдоль на 6 частей.

Крабовые палочки нарежьте небольшими кусочками.

Из помело выжмите сок для заправки, сам фрукт нарежьте дольками.

Яблоко нарежьте небольшими ломтиками, а лук – полукольцами.

К соку помело выжмите сок грейпфрута. Добавьте в смесь оливковое масло и соль – у вас получилась заправка для салата.

Смешайте все компоненты и влейте заправку. Перемешайте.

Салат с помело улучшает работу кишечника и поднимает настроение.

Начиная день с такого завтрака, вы подарите себе заряд бодрости и улучшите состояние кожи.