Полезные советы на все случаи жизни

Салат с помидорами, перцем, ветчиной и маслинами (рецепт)

Советы Кулинария 28.01.2018 в 15:20 680 NataV
Салат с помидорами, перцем, ветчиной и маслинами (рецепт)
Фото: из открытых источников
Маслины невероятно богаты полезными для организма микроэлементами, содержат большое число витаминов, клетчатку и растительные жиры. Разнообразные блюда с маслинами являются неотъемлемой частью повседневного меню в странах Средиземноморья. Этот салат мне приглянулся очень давно. Периодически его повторяю. Очень вкусное сочетание свежих овощей с ветчиной, яйцами и маслинами.

Ингредиенты

  • Помидоры4 шт.
  • Яйца4 шт.
  • Ветчина150 г
  • Перец болгарский2 шт.
  • Маслины40 г
  • Листья салата1 пучок
  • Винный уксус красный1 ст.л.
  • Сольпо вкусу
  • Оливковое маслодля заправки

Приготовление

  1. Подготовить необходимые продукты для салата.
  2. Соломкой нарезать ветчину.
  3. Таким же образом нарезать яйца.
  4. Помидоры и перец также следует нарезать соломкой.
  5. В салатнике смешать помидоры, перец,яйца,ветчину и немного маслин,добавить соль.
  6. Креманки застелить салатными листьями, выложить салат. Смешать оливковое масло и винный уксус, заправить салат.
  7. Украсить маслинами.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Отношения закончатся крахом: 5 худших знаков Зоди...
Отношения закончатся крахом: 5 худших знаков Зодиака для Водолея
На два знака Зодиака свалится большое счастье уже...
На два знака Зодиака свалится большое счастье уже вот-вот
Лекарства для огорода: какими препаратами из апте...
Лекарства для огорода: какими препаратами из аптечки можно возделывать...
Эксперты по долголетию назвали 9 способов дожить ...
Эксперты по долголетию назвали 9 способов дожить до 100 лет
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.