Салат со шпинатом и креветками

Это отличный салат со шпинатом и огурцом, к которому добавляются креветки с авокадо. Калорийность – 400 ккал.

Получается 4 порции. Готовится салат 25 минут.
Необходимые ингредиенты:

• огурец;
• 150 г. шпината;
• авокадо;
• зубок чеснока;
• 250 г. томатов черри;
• 250 г. креветок;
• половина лимона;
• оливк. масло – две ложки;
• 0,25 г. меда.

Приготовление:
Шпинат промойте и просушите, половинками порежьте томаты и кубиком огурец.

Очистите авокадо и нарежьте ломтиками. Чеснок измельчите.

Обжарьте чеснок, добавьте очищенные креветки. Жарьте, пока креветки не станут розовыми.

В мисочке смешайте масло оливковое, мед, лимонный сок, специи.

Выложите на плоскую тарелку шпинат, сверху томаты, огурцы, авокадо и креветки. Полейте салат заправкой.

Салат подойдет для тех, кто придерживается здорового и полезного питания. Основные ингредиенты – свежие и полезные овощи.