Полезные советы на все случаи жизни

Самоконтроль — самый важный навык

Советы Другие советы 19.02.2020 в 22:33 476 MaDem
Самоконтроль — самый важный навык
Фото: из открытых источников
Исследователи из Университета Стирлинга призывают родителей развивать данный навык у ребенка. Дети с высоким уровнем самоконтроля, как правило, внимательны, хорошо справляются с трудными задачами и контролируют импульсивное поведение.

Самоконтроль полезен не только в детстве, но и во взрослом возрасте, пишет The Daily Mail.

Специалисты проанализировали данные более 15000 британских детей. Они изучали связь между самоконтролем и безработицей. Ученые оценили уровень самоконтроля участников, когда тем было 7 лет. Исследователи учли такие факторы, как IQ, социально-экономический статус, семейные проблемы и состояние здоровья детей.

Исследование показало, что у детей с высоким уровнем самоконтроля во взрослом возрасте было гораздо больше шансов найти и сохранить работу. Участники с низким уровнем самоконтроля оставались безработными на 40% дольше.

В период экономического кризиса они первыми теряли работу и потом никак не могли устроиться вновь. По мнению специалистов, это связано с рядом факторов.

Во-первых, безработица повышает чувствительность к стрессу. Потом, долгое отсутствие работы негативно влияет на умения и навыки. И, наконец, людям с низким уровнем самоконтроля найти работу может мешать их образ жизни.

К примеру, они часто не умеют планировать свое время. Ученые говорят, что развить навык самоконтроля помогают йога, медитация и боевые искусства.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Магазинные перцы: стоит ли сажать их семена для х...
Магазинные перцы: стоит ли сажать их семена для хорошего урожая
К ним так и «липнут деньги»: мужские имена, притя...
К ним так и «липнут деньги»: мужские имена, притягивающие успех и бога...
Даже старые кухонные полотенца будут, как новые: ...
Даже старые кухонные полотенца будут, как новые: этот метод поможет из...
Стюардесса рассказала, почему большая часть товар...
Стюардесса рассказала, почему большая часть товаров в duty free в аэро...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.