Полезные советы на все случаи жизни

Секреты безупречного цвета лица

11.09.2019 53 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Секреты безупречного цвета лица
Фото: из открытых источников
Прежде чем начать борьбу с нездоровым цветом лица, нужно разобраться в причине его появления. Повлиять на это может множество факторов: неправильный жизненный образ, недосып, обезвоживание, переутомление и прочие другие причины.

Самая распространенная причина нездорового цвета лица – недосыпание. Причем недосып может негативно отразиться не только на внешнем виде, но и на общем самочувствии. Поэтому пересмотрите свой график и ежедневно уделяйте здоровому полноценному сну не менее 8 часов.

Перед уходом ко сну старайтесь проветривать спальню. Свежий воздух поможет вам быстрее уснуть, а также насытить кожу необходимой порцией кислорода.
Ограничьте питье кофейных напитков.

Если вы привыкли выпивать одну утреннюю кофейную чашечку перед уходом на работу, то она нисколько не вредит организму и красоте. Но если вы в день выпиваете более 2-3 чашек, стоит задуматься о смене «бодрящего» напитка, так как кофе сильно обезвоживает организм, что отражается в виде тусклого кожного оттенка.

Сероватый кожный оттенок в большинстве случаев сигнализирует о недостаточно получаемой влаге. Не пренебрегайте косметическими увлажняющими средствами. Также узнайте дополнительные факторы о Правильном увлажнении кожи лица.

Регулярно очищайте кожную поверхность скрабом. Чтобы удалить с поверхности омертвевший эпидермис и защитить кожу от некрасивого землистого оттенка. Однако не стоит проводить пилинг чаще одного раза в семь дней, поскольку слишком частые процедуры вредны для кожи. Для этих целей идеально подходит Гоммаж.
Читайте больше полезных советов на главной странице сайта 1001 совет.
Читайте также
​Сезонная депрессия: как избавится
​Сезонная депрессия: как избавится
​Слинг для новорожденного: правила выбора
​Слинг для новорожденного: правила выбора
Как изменить свою жизнь?
Как изменить свою жизнь?
​Как относятся к измене мужчины и женщины
​Как относятся к измене мужчины и женщины
Поддерживаем порядок на кухне: советы и рекоменда...
Поддерживаем порядок на кухне: советы и рекомендации
Применение муки в быту
Применение муки в быту
Комментариев: 2
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
olyamyxa62
На работе график у меня ужасный, то в день, то в ночь.. как то с возрастом это уже стало сказываться( Я сейчас в уход добавила концентрат-антистресс Мезолюкс, его как раз рекомендуют у кого недосыпы, напряженная работа и т.д. Кожа с ним действительно стала более здоровой, свежей, тон ровный.
olgaivanthova
Ольга Иванцова 17.09.2019 в 00:41
я от мезолюкс брала осветляющий концентрат,он мне помог пигментацию сделать менее выраженной
Войдите:
Код *: