Полезные советы на все случаи жизни

Секреты ровного загара. Что пригодится до и после пляжа?

Советы Красота 26.08.2018 в 09:08 610 MaDem
Секреты ровного загара. Что пригодится до и после пляжа?
Фото: из открытых источников
Хорошим загаром покрывается только ровная, гладкая кожа. Поэтому за 2-3 дня до поездки на море сделайте пилинг, который поможет коже избавиться от ороговевших частичек эпидермиса и сгладит её неровности. На обновлённую кожу загар ляжет ровнее и продержится дольше.

Пройти пилинг можно как в спа-салоне, так и в домашних условиях - с помощью подручных средств (подойдут как готовые средства для пилинга, так и натуральные домашние средства (кофейная гуща мелкого помола, смешанная в равных пропорциях с мёдом или сметаной, замоченные горячей водой овсяные хлопья). 

Не делайте пилинг в день выхода на пляж или накануне - «новая» кожа подвержена ожогам, а для её восстановления требуется время. 
Фонтаны ультрафиолета. Готовим кожу к загару

На пляже

Если ваша цель - долгоиграющий загар, не старайтесь загореть как можно быстрее. Ожог - сильнейший стресс для кожи, после чего она начинает активно отшелушивать сгоревшие клетки. 

Активно увлажняйте кожу 

Увлажнённая кожа не только лучше выглядит, но и лучше загорает. Перед самым выходом на пляж используйте увлажняющие кремы.  

Питайтесь «солнечно» 

Красивого и ровного загара можно добиться и с помощью еды. Во время отпуска налегайте на продукты, богатые витаминами А (морковь, абрикосы, персики, болгарский перец), С (цитрусовые, белокочанная капуста, кислые ягоды), Е (растительное масло, зелень) и антиоксидантами цинком (морепродукты, субпродукты, красное мясо, семечки, овсянка) и селеном (пшеничные отруби, грибы, пивные дрожжи, кукуруза, помидоры).  

Загар атакует. Как выбрать идеальный солнцезащитный крем

Кремы помогут избежать солнечных ожогов. В первые дни отдыха лучше выбирать средства с фактором защиты от UV-лучей не ниже 35, потом пользоваться средствами с SPF-фактором от 15 до 25.  

Помните: SPF-фактор крайне неустойчив. Поэтому солнцезащитные средства необходимо наносить повторно каждые 2 часа и обновлять после каждого купания.  

Кстати

Если вы хотя бы раз обгорели или недостаточно хорошо увлажняли кожу, загар сойдёт быстрее.

После пляжа

Вода должна быть тёплой или прохладной: горячая вода сильнее сушит кожу и может усилить раздражение после пребывания на солнце. Не стоит пользоваться скрабами после загара, поскольку кожа может быть повреждена УФ-лучами.

Также не злоупотребляйте массовыми средствами для душа, которые могут сильно сушить кожу. Вытираясь полотенцем, избегайте сильных механических воздействий: не трите кожу, а аккуратно промокните воду.

Не забудьте про огурец 

Лучшие увлажняющие средства - косметика с мочевиной, с экстрактами алоэ, огурца или папайи. 

Ищите маску 

Волосы нуждаются в особом уходе - выберите щадящий шампунь, подходящий для частого применения, обязательно используйте кондиционер и маски для волос. Предпочтение лучше отдать тем, которые не нужно смывать после использования - они защищают волосы дольше.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Полезный продукт, который есть на каждой кухне: ч...
Полезный продукт, который есть на каждой кухне: что будет, если насыпа...
Неприятный запах из стиральной машинки навсегда у...
Неприятный запах из стиральной машинки навсегда уйдет благодаря этому ...
Фразы, которые нужно говорить, чтобы быть убедите...
Фразы, которые нужно говорить, чтобы быть убедительным: секреты психол...
Творожный бисквит: как приготовить вкусную выпечку
Творожный бисквит: как приготовить вкусную выпечку
Комментариев: 4
Викуля
Викуля 28.08.2018 в 19:48
Я пользовалась марки либридерм серии бронзиада маслом-блеск, загар хорошо ложится, увлажняет и не сушит.
kiratig75
Кира Тигина 29.08.2018 в 20:24
Поеду в отпуск осенью и обязательно такой куплю себе, а так пользуюсь 3д филлером гиалуроновым этой марки либридерм, он помогает от синяков, отеков и морщинок под глазами.
etaicij
Таисия Еремина 03.09.2018 в 15:16
За одно и альгинатную маску купите этой марки) Она гиалуроновая, кожу подтягивает, убирает отеки, цвет здоровый лица, да и прыщей стало меньше.
pustova89
Гиалуроновая маска еще хорошая каскадное-увлажнение, она отлично увлажняет кожу так, даже кремами не так часто стала пользоваться.
Войдите, чтобы оставить комментарий.