Сочные котлеты на пару: как приготовить блюдо в мультиварке

Советы Кулинария
Сочные котлеты на пару: как приготовить блюдо в мультиварке
Фото: из открытых источников
514 5.0 SkibairSkibair
Такие диетические котлетки являются идеальным угощением для тех, кто придерживается здорового питания.

Котлеты на пару – невероятно вкусное и полезное блюдо.

Приготовленное с помощью обработки паром мясо исключает малейшую возможность появления каких-либо вредных веществ, а правильные температурные режимы позволяют сохранить нужную мягкость, нежность и необходимый состав полезных элементов для человека. Благодаря этому котлеты получаются диетическими и станут идеальным угощением для тех, кто соблюдает диету.

Котлеты на пару в мультиварке

Приготовление:

  • Мясной фарш - 500 г
  • Куриные яйца - 1 шт.
  • Лук - 1 шт.
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Белый хлеб - 2 г
  • Молоко - 50 мл
  • Сливочное масло - 35 г
  • Панировочные сухари - 4 ст.л.
  • Соль, сухие специи - по вкусу

Приготовление:

  1. Очистить лук и чеснок. Лук порезать мелкими кубиками, а чеснок выдавить через пресс или мелко потереть.
  2. Если у хлеба мягкая корочка, то можно покрошить мякоть вместе с ней в глубокую посуду и полить сверху молоком. Перемешать.
  3. Мясной фарш высыпать в большую тарелку. Добавить порезанные овощи, размешать ложкой массу.
  4. Размягченное масло покрошить на кусочки и добавить к фаршу вместе с размокшим хлебом. Перемешать до однородности.
  5. Посолить фарш, добавить специи по вкусу. Вбить яйцо, размешать все руками до получения однородной консистенции.
  6. Сформировать из фарша средние по размеру котлеты. Обвалять их в панировочных сухарях.
  7. Взять решетку для приготовления на пару, положить на нее сделанные котлеты.
  8. Налить в чашу мультиварки воду согласно инструкции. Поместить решетку и включить режим приготовления на пару на 1 час. Готовить котлеты под крышкой.
Сейчас читают
Что посмотреть на выходных: главные кинопремьеры ...
Что посмотреть на выходных: главные кинопремьеры этой недели
Как узнать, что кот считает вас идеальным хозяино...
Как узнать, что кот считает вас идеальным хозяином: на это указыв...
Как вырастить гигантские тюльпаны: секреты весенн...
Как вырастить гигантские тюльпаны: секреты весеннего полива и пра...
Намного больше пользы: эти 8 продуктов легко заме...
Намного больше пользы: эти 8 продуктов легко заменят сливочное ма...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.