Советы по уходу за волосами

---

Волосы – это самое прекрасное украшение, полученное нами от природы. Мужчина может не заметить нового платья, не оценить модную сумочку, но ухоженные, здоровые, блестящие волосы он не забудет.

Ему захочется запустить в них пальцы, играть с локонами, вдыхать их аромат. Роскошная шевелюра – это очень эффективное оружие соблазнения. Чтобы ваше «оружие» всегда было наготове, за ним нужно правильно ухаживать.

Подбираем шампунь

Проведем параллель: из плохой, засоренной, сухой земли никогда не вырастет здоровое растение. С волосами точно так же. Их здоровье и красота начинается с кожи головы. Поэтому правильное очищение и уход – первоочередная задача.

От того, насколько правильно вы подберете шампунь, зависит очень многое. Чрезмерно жирную кожу головы нужно хорошо очищать.

В противном случае кожный секрет закупоривает поры кожи, ухудшается ее дыхание и питание. Результат – слабые, тонкие волосы, которые могут начать выпадать.

Сухая кожа головы не может дать достаточно питания корням волос, поэтому очищать ее нужно бережно и не очень часто.

Кондиционеры, бальзамы, маски

Все эти средства предназначены исключительно для волос, поэтому очень неправильно наносить их на кожу головы и корни. Волосы у корней еще достаточно живые и эластичные, они питаются кожным секретом.

Если вы будете их дополнительно питать косметическими средствами, они будут быстрее загрязняться и выглядеть неопрятно. Кроме того, в большинстве бальзамов и масок содержится силикон, который, обволакивая волосинки, облегчает расчесывание и придает блеск и гладкость.

А вот на коже головы он может оставить пленку, которая закупорит поры. Правильнее всего наносить ухаживающие средства на волосы, отступив от корней 3-5 см.

Минимум внешнего воздействия

Старайтесь реже сушить волосы феном, вытягивать утюжком и завивать. Если без этого все же никак не обойтись, обязательно используйте профессиональное средство для термозащиты. Хотя бы раз в неделю давайте волосам высохнуть естественным образом.

Химические завивки и краски очень сильно повреждают волосы. Чтобы минимизировать вред, выбирайте наиболее щадящие средства и обращайтесь к профессионалам.

Подпитка изнутри

Если организм не испытывает дефицита витаминов и микроэлементов, это положительным образом сказывается на волосах, ногтях и коже. Возьмите за правило постоянно принимать витаминные комплексы и полиненасыщенные кислоты омега-3, 6 и 9.