Совместный сон с маленьким ребенком провоцирует развитие депрессии у матери

---

Комфортный для ребенка отдых повышает риск развития депрессии у женщины на 76%, установили ученые.

Совместный сон с маленьким ребенком может быть одной из причин развития депрессии у матери, предупреждают американские психологи. Исследование, проведенное специалистами из Университета Пенсильвании, продемонстрировало связь между совместным сном с младенцем и повышенным риском развития депрессии у матери.

Исследователи в течение года наблюдали за 103 молодыми матерями. В течение первого месяца жизни ребенка 73% молодых мам спали вместе с ним, через три месяца совместный сон практиковали 50%, а к полугоду ребенка — только 25%. У тех женщин, которые продолжали спать в одной кровати с ребенком после того, как ему исполнился год, уровень депрессии (определялся с помощью опросника) оказался на 76% выше, чем у женщин, спящих отдельно

По мнению авторов исследования, повышенный уровень депрессии может быть вызван недостатком сна, который приводит к ухудшению физического здоровья, а также повышенному уровню тревожности.