Полезные советы на все случаи жизни

Стрессы стимулируют иммунитет

17.11.2019 91 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Стрессы стимулируют иммунитет
Фото: из открытых источников
Стресс не всегда вреден для человека, он может быть полезным для организма, мобилизуя иммунную систему на борьбу с заболеваниями. Это утверждение нашло подтверждение в исследовании группы американских и канадских ученых, которые проанализировали большой объем данных, опубликованных ранее по этому вопросу.

Доктор Сюзанна Сиджерстром (Suzanne Segerstrom) и доктор Грегори Миллер (Gregory Miller) из Университета Кентукки и Университета Британской Колумбии обобщили данные около 300 опубликованных работ, общее число участников исследования в которых составило около 19000 человек.

Выводы подтвердили предположения ученых. В своей статье на страницах Psychological Bulletin они отметили, что кратковременные стрессы, например выступление перед большой аудиторией стимулируют иммунитет.

Такая реакция уходит корнями во времена зарождения человечества, когда встреча с хищником могла закончиться травмой, и защита от инфекции была необходима для выживания.

В то же время длительные психотравмирующие ситуации, например, необходимость ухаживать за тяжелобольным родственником, потеря любимого человека, насилие, перенесенное ребенком, оказывают обратный эффект на здоровье, снижая защитные силы организма. Особенно этому подвержены пожилые и уже больные люди.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Какую роль играют интимные отношения?
Какую роль играют интимные отношения?
Как правильно просить у руководства повышение зар...
Как правильно просить у руководства повышение зарплаты?
Выбираем комфортную для сна подушку
Выбираем комфортную для сна подушку
Лучшие места для празднования Нового года
Лучшие места для празднования Нового года
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: