Полезные советы на все случаи жизни

Томатный сок для похудения

Советы Красота
Томатный сок для похудения
Фото: из открытых источников
836 MaDemMaDem

Ученые из Национального университета Тайваня провели эксперимент, в ходе которого женщинам в течение двух месяцев ежедневно давали пить стакан томатного сока. Для этого исследования были отобраны женщины разного возраста, телосложения и национальности.

Участницы эксперимента не меняли своих пищевых привычек. Они также не прибегали к спортивным нагрузкам. Женщины вели привычный образ жизни и при этом худели на глазах!

Дело в том, что томатный сок содержит ферменты и аминокислоты, которые активно помогают расщеплять жиры, а витамин В ускоряет обменные процессы. Сок также является отличным мочегонным, он выводит лишнюю жидкость и соли из организма, а это тоже способствует снижению веса!

Томатный сок для похудения

Ингредиенты:
  • 6 кг помидоров
  • 4 ст. л. сахара
  • 2 ст. л. соли
Приготовление:
Хорошенько вымой помидоры.

Очисти их от плодоножек и разрежь на 2 части.

Пропусти томаты через электрическую соковыжималку или мясорубку.

Полученную массу доведи до кипения, после остуди и процеди через сито, чтобы удалить кожицу и семена.

Прокипяти полученную массу еще 10 минут. Добавь сахар и соль.

В стерилизованные банки осторожно разлей томатный сок и тщательно закрути крышки.

После окончательного остывания сока поставь банки в прохладное место.

Томатный сок просто необходим людям, которые страдают от судорог. Употребляя этот сок, ты пополнишь запасы магния в организме и забудешь о проблеме авитаминоза навсегда.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Тренер рассказал, без чего вы никогда не сможете ...
Тренер рассказал, без чего вы никогда не сможете похудеть
Орхидея взорвется «каскадом цветов»: садовница ра...
Орхидея взорвется «каскадом цветов»: садовница раскрыла секреты зимнег...
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Что будем смотреть в 2025 году? Самые ожидаемые к...
Что будем смотреть в 2025 году? Самые ожидаемые кинематографические пр...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.