Полезные советы на все случаи жизни

Топ-5 самых опасных диет в мире

28.07.2019 64 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Топ-5 самых опасных диет в мире
Фото: из открытых источников
Всегда хочется быть чуточку лучше, и, если вдруг появляется средство или диета, обещающие удивительный результат за считанные дни, мы не задумываясь бросаемся "в омут с головой", готовые следовать даже за самыми безумными идеями.

Есть результат? Прекрасно! Но стоит задуматься также о последствиях для здоровья организма.

Ведь какой толк от плоского животика, если внутри него начинает таиться боль и, возможно, развиваться болезнь. Мы расскажем вам о 5 самых безумных диетах, которые могут привести к непоправимым последствиям для здоровья и которых следует избегать.

1. Похудение с помощью ленточных червей

Несмотря на то, что многим из нас эта диета может напомнить сюжет фильма ужасов, некоторые действительно использовали данных созданий в борьбе с лишними килограммами.

После того, как человек принимает таблетку с яйцами червей, она попадает в пищеварительный тракт, прикрепляется к стенке кишечника и начинает высасывать энергию и питательные вещества из пищи, которую он употребляет.

Инородный организм в вашем теле может привести к боли, тошноте и вздутию живота, и это лишь самые "безобидные" последствия. В некоторых случаях ленточные черви способствуют образованию кист в печени, лёгких, глазах, а также спинном и головном мозге.

2. Лимонная диета

По сравнению с предыдущим, этот способ похудения может показаться довольно безобидным. Однако диетологи утверждают, что такая диета также представляет серьёзную опасность для здоровья человека. Лимонная вода — популярный напиток среди женщин, стремящихся избавиться от лишнего веса.

Однако нанести себе вред с её помощью очень легко. Лимон повреждает слизистую желудка, а также приводит к дефициту белков, жиров, углеводов, разных витаминов и микроэлементов.

В конечном итоге вы можете добиться стройной фигуры, но в дополнение к ней получите выпадающие волосы и зубы, ломкие ногти и проблемную кожу.

3. Диета на капустном супе

Первые блюда могут быть эффективным и здоровым способом борьбы с лишним весом, но лишь в том случае, если они включают большое количество полезных ингредиентов.

Диета, которая подразумевает употребление одного капустного супа в течение всего дня, таковой не является. Более того, она может привести к боли в желудке, вздутию живота, истощению и нарушению обмена веществ.

4. Ватные шарики

Эта "диета" подразумевает глотание ватных шариков, смоченных в смузи или соках. Якобы хлопок должен вызвать у человека чувство сытости и предотвратить голод. Однако следует учесть, что ватные шарики содержат химические вещества, в частности, отбеливатель.

Кроме того, существует риск закупорки и непроходимости кишечника. В общем, если вам когда-нибудь придёт в голову мысль бороться с лишними килограммами путём проглатывания несъедобных предметов, гоните её прочь.

5. Диета "Спящая красавица"

Пока вы спите, вы не можете есть, правильно? Вот и вся суть данного метода похудения. Сторонники этой диеты уверены: чем меньше у вас остаётся времени для приёма пищи, тем быстрее вы сбрасываете вес, а заодно и ускоряете свой метаболизм.

Однако для того, чтобы в течение дня спать часами напролёт, не обойтись без снотворных и успокаивающих средств, которые могут оказывать неблагоприятное воздействие на ваш организм. К тому же, придерживаясь этой диеты, вы лишаете себя важных питательных веществ.

Если вы мечтаете избавиться от лишних килограммов, крайне важно составить правильный рацион, который бы включал достаточное количество полезных и жизненно важных компонентов.

Голодание, различные монодиеты и употребление сомнительных продуктов, а то и предметов, могут нанести серьёзный вред здоровью, которое всегда должно оставаться для вас на первом месте!
Читайте больше полезных советов на главной странице сайта 1001 совет.
Читайте также
Соус гуакамоле (рецепт)
Соус гуакамоле (рецепт)
​Тыквенный хлеб ( пошаговый рецепт)
​Тыквенный хлеб ( пошаговый рецепт)
Как правильно мыть волосы
Как правильно мыть волосы
Как сделать торт из памперсов
Как сделать торт из памперсов
Фиалки: правильный уход за цветком
Фиалки: правильный уход за цветком
Ребёнок постоянно противоречит: что делать
Ребёнок постоянно противоречит: что делать
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: