Эфирные масла – это концентрированные экстракты, полученные из растений, с широким спектром применений и потенциально обладают полезными свойствами для нашего здоровья.
Блогер Cory Rodriguez рассказал о 6 видах масел, которые можно с пользой использовать для нашей красоты и здоровья.
Доказано, что перечная мята обладает свойствами, которые помогают от головной боли и напряжения из-за содержащегося в ней ментола. В ароматерапии масло перечной мяты пропагандируется для лечения кашля и простуды, уменьшения боли, улучшения умственной деятельности и уменьшения стресса. При местном применении на кожу обязательно используйте масло-носитель (Базовые жирные масла, смесь триглицеридов преимущественно ненасыщенных высших жирных кислот, которые используют для создания ароматических масляных смесей по уходу за кожей лица, шеи, груди).
Доказано, что масло чайного дерева эффективно при угрях и прыщах легкой и средней тяжести. При наружном применении масло чайного дерева считается антибактериальным. Масло чайного дерева обычно используется для лечения акне, микозов стоп, вшей, грибка ногтей и укусов насекомых. При местном применении на кожу обязательно используйте масло-носитель.
Масло розмарина от выпадения волос эффективно при местном нанесении на кожу головы. Лечение маслом розмарина может способствовать росту волос, улучшать уровень энергии и уменьшать боль. Обязательно смешивайте ее с маслом-носителем или добавляйте к шампуню перед использованием.
Эфирное масло апельсина можно использовать для разных целей: оно помогает поднять настроение и уменьшить стресс, добавляет свежий цитрусовый аромат в помещение, обладает антимикробными свойствами, может облегчать боль и обладать противоопухолевыми свойствами. Доказано, что апельсиновое масло очень полезно во время чистки, полировки мебели, обезжиривания и даже как средство против пыли. Его можно использовать на разных поверхностях, таких как дерево, окна и кухонные столешницы. Апельсиновое масло можно использовать для удаления пятен, запахов и плесени.
Доказано, что шалфей полезен при ингаляциях. Для достижения расслабления вы можете вдыхать ее аромат прямо из бутылки (безопасно) или добавить несколько капель в диффузор. Также это масло помогает расслабиться. У него есть противовоспалительное лечебное действие различных кожных заболеваний, таких как экзема и акне, также оно помогает залечить и успокоить кожу. Антибактериальные свойства растительного масла могут помочь очистить поверхность кожи, а также удалить нежелательные, вредные микроорганизмы.
Вы можете добавлять его в горячую воду или чай для удобства использования. Эфирное масло ромашки, которое на протяжении многих столетий используется для лечения различных состояний, от проблем пищеварения до заживления ран. Также оно способно помочь при депрессии и тревоге, способствует расслаблению и лучшему сну.
Эфирные масла отлично пахнут, уменьшают стресс, лечат грибковые инфекции и помогают улучшить сон. Они являются концентрированными вытяжками из растений. Процесс, известный как дистилляция, превращает "сущность" растения в жидкостную форму для применения в лечебных и рекреационных целях. Существует широкий выбор эфирных масел, некоторые популярны из-за приятного аромата, другие из-за их целебных свойств. Выбирайте свое масло и используйте его с пользой и удовольствием.