Полезные советы на все случаи жизни

Трещины на пятках: как убрать дома и в салоне

Главная Советы Красота 19.07.2021 в 15:10 80 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Трещины на пятках: как убрать дома и в салоне
Фото: из открытых источников
Этот эстетический недостаток говорит о серьезных проблемах со здоровьем, поэтому не стоит оставлять его без внимания.

Трещины на пятках — не просто косметический дефект, но и повод проверить здоровье. Разбираемся в причинах и методах удаления и профилактике.

Причины появления

Чтобы подобрать эффективное лечение, важно разобраться в причине проблемы. Часто бывает так, что корень этого эстетического недостатка кроется внутри.
  • грибковая инфекция. Кожа с грибком не способна на нормальную регенерацию и поддержание влаги, вследствие чего возникает сухость;
  • открытая обувь. Пыль и грязь сушат кожу и делают ее грубой;
  • заболевания. Самые распространенные недуги, провоцирующие трещины — сахарный диабет, избыточный вес, гипервитаминоз, авитаминоз и анемия.
  • нехватка витамина D,B,А и E;
  • стоячая работа. Нагрузка на ноги ослабляет циркуляцию крови и создает давление.

Устранение

Для начала нужно показаться дерматологу, чтобы он назначил лечение. Но если такой возможности нет, можно попытаться справиться и самой. Как правило, домашние методы тоже дают хороший эффект – если трещины не глубже 1 мм. Лечение должно быть комплексным, одной лишь маской или кремом устранить дефект не получится.

Распаривание

Очень хорошо помогают ванночки с ромашкой, календулой и эфирными маслами. Каждый вечер перед сном набирайте тазик с полезными компонентами и достаточно теплой водой. Держите ноги в воде около получаса, пока смотрите сериал или читаете книжку. После вытирайте аккуратно полотенцем и нанесите жирный крем.

Увлажнение 

Многие пытаются сразу свести ороговевший слой пилками и щетками. Так делать не стоит, потому что под этим слоем нежная и слабая кожа, которая на завтра же покроется новыми трещинами. Для начала нужно максимально увлажнить и восстановить кожу кремами, маслами и масками.

Скрабирование

Если трещины очень глубокие, к этому этапу стоит приступать через неделю после распариваний и увлажнений кремами. Если трещины не такие болезненные и глубокие, то можно смело обрабатывать пятки пилкой или специальной щеточкой. Сегодня в продаже имеется множество электрических пилок с алмазным напылением, которые за пару сеансов отлично шлифуют огрубевшую поверхность.

Специальные кремы

Их обычно назначает дерматолог, но при желании, можно самостоятельно купить в аптеке. Иногда даже обычный вазелин или крем с календулой работают не хуже дорогих препаратов. Наносите вазелин по утрам и уже через неделю пятки станут гораздо лучше.

Витамины

У людей с трещинами на пятках часто выявляется нехватка витамина D, B, A, E. Пропейте курс этих витаминов согласно инструкции и, вполне возможно, что организм сам справится с сухостью и трещинами. 

Аппаратный педикюр

Если трещины нужно убрать срочно, лучше обратиться к мастеру педикюра. в салоне за час проведут все необходимые процедуры: распарят в специальной ванночке, нанесут пилинг-крем и удалят остатки аппаратом со специальной насадкой. Но лечебный педикюр — не панацея, скорее, экстренная мера.

Профилактика

Трещины часто проявляются именно в летнее время и лучше это предотвратить, чем лечить. Эти советы пригодятся также тем, кто справился с этим недугом, чтобы предотвратить повторное появление.

Носки

По возможности всегда надевайте носочки, даже дома. Кожа на пятках достаточно нежная и быстро грубеет при попадании на нее пыли и грязи. Надо стараться максимально надевать носки даже с кедами, ботинками и любой закрытой обувью. 

Домашний пилинг

Здесь две тонкие грани, где важно чувствовать меру. Например, если у вас все в порядке с пятками, не нужно постоянно скрабировать и разрушать их поверхность. Скорее всего, у вас все хорошо с циркуляции крови и регенерацией, организм сам защищает кожу от трещин? Если же у вас есть склонность к сухости, используйте жидкие пилинги, которые деликатно снимают ороговевший слой.

Гелевые накладки

Давление на ноги — одна из распространенных причин трещин. Если весь день предстоит провести на ногах, подложите в обувь специальные гелевые подушечки ( продаются в любое обувном магазине), которые помогут уменьшить нагрузку и натирание. 
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Как в США найти работу?
Как в США найти работу?
Чеширский кот: можно ли завести такого питомца — ...
Чеширский кот: можно ли завести такого питомца — анатолийская кошка
7 причин, по которым лицо стареет быстрее, чем ос...
7 причин, по которым лицо стареет быстрее, чем остальное тело
Сложно и не для всех: в чем особенность свободных...
Сложно и не для всех: в чем особенность свободных отношений и кому они...
Комментариев: 1
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
malinaarinochcka
Арина Малина 20.07.2021 в 23:45
Хилфикс всегда выручает от трещин на пятках. Беру его в аптеке, швейцарское средство, очень эффективное
Войдите:
Код *: