Такой завтрак точно не навредит вашей фигуре!
Приготовьте на завтрак мини-запеканки из творога. Такой завтрак точно не навредит вашей фигуре!
Творожные мини-запеканки: рецепт
Ингредиенты:
- Творог обезжиренный — 200 г
- Яйца — 2 шт
- Помидор — 1 шт
- Нежирный сыр — 50 г
- Зелень — 2 ст. л
- Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
- Растираем творог с яйцами, добавляем нарезанный кубиками помидор, зелень, тертый на крупной терке сыр.
- Выкладываем массу в формочки для кексов, заполняя их полностью, даже чуть с горкой.
- Выпекаем при 200 градусов до зарумянивания.
- Вынимаем готовые запеканки из духовки и остужаем до теплого состояния.
- Капаем сверху 1 ч. л. йогурта.
- Сверху украшаем рубленной зеленью.
Приятного аппетита!