Ученые рассказали, как избавиться от социофобии

---

Группа норвежских ученых рассказала, что в рамках нового исследования они обнаружили способ, позволяющий человеку справиться с страхом общаться с людьми – социофобией.

Ученым удалось выяснить, что терапевтические беседы это невероятно действенный способ для людей, которые страдают от этого психического расстройства.

Надо отметить, что во время исследования несколько сотен испытуемых, страдающих от социофобии, проходили терапию разными методиками. Как выяснилось беседы со специалистом помогают намного лучше, каких либо других способов борьбы с этим расстройством.

Кроме того исследователи отмечают, что применение когнитивного лечения с медицинскими препаратами могут существенно помочь при терапии, однако их эффективность намного ниже.

Также норвежские специалисты во время своей научной работы сделали такой вывод – главная причина развития социофобии это потребность человека ощущать себя частичкой какой-то социальной группы.