Вегетарианский чечевичный суп

Советы Кулинария
Вегетарианский чечевичный суп
Фото: из открытых источников
473 MaDemMaDem Обновлено: 22.08.2019

Это один из самых популярных рецептов супов в период поста и меню вегетарианцев.

Постный, вегетарианский суп из чечевицы имеет нежную, легкую текстуру и одновременно является сытным и питательным блюдом. Чечевичный суп можно готовить на обед или ужин.

Приготовление 4 порций супа занимает 50-60 минут.
Ингредиенты:
  • чечевица – 200 гр;
  • морковь – 1 шт;
  • картофель – 2 шт;
  • лук – 1 шт;
  • вода – 2 л;
  • растительное масло;
  • соль и перец на вкус;
  • зелень.
Приготовление:
  1. В холодную воду всыпьте чечевицу и поставьте кастрюлю на огонь.
  2. Нарежьте кубиком картофель.
  3. Лук нашинкуйте мелкими кубиками.
  4. Морковь натрите на терке.
  5. На сковороде потушите в растительном масле лук с морковью.
  6. В кипящую воду закиньте картофель и пассированные овощи из сковороды.
  7. Добавьте на вкус соль и перец. Варите суп 20-25 минут.
  8. Нарубите зелень. За 5 минут до готовности блюда закиньте зелень в кастрюлю.
Сейчас читают
В сети «бьет рекорды» новый лайфхак: как отмыть о...
В сети «бьет рекорды» новый лайфхак: как отмыть окна крепким алко...
Психология выбора: почему умные женщины тянутся к...
Психология выбора: почему умные женщины тянутся к токсическим отн...
Кожа сильно страдает: 6 ошибок в макияже, которые...
Кожа сильно страдает: 6 ошибок в макияже, которые приводят к высы...
Ваша старая USB-флешка внезапно может выйти из ст...
Ваша старая USB-флешка внезапно может выйти из строя: эксперты об...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.