Полезные советы на все случаи жизни

Видеоигры меняют мозг человека

09.11.2019 83 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Видеоигры меняют мозг человека
Фото: из открытых источников
Геймеры демонстрируют улучшение  постоянной и избирательной памяти. Области мозга, ответственные за концентрацию внимания, также более развиты у игроков, и требуют меньшего времени на активацию во время выполнения сложных задач. К тому же увлечение видеоиграми может увеличить размер и эффективность областей мозга, связанных с навыками зрительно-пространственной ориентации.
В последние годы в СМИТ все чаще звучат различные сенсационные заявления относительно видеоигр и их влиянии на здоровье. Видеоигры объявляли то смертельно опасными, то полезными для здоровья — в зависимости от того, кто был заинтересован в той или иной точке зрения.

«Игры то восхвалялись, то демонизировались, часто без всяких реальных данных, подкрепляющих эти противоположные точки зрения. Более того, игры – это популярная деятельность, поэтому у всех, кажется, есть собственное мнение на их счет», — говорит Марк Палаус (Marc Palaus), автор обзора, недавно опубликованного в журнале Frontiers in Human Neuroscience.

Доктор Палаус и его коллеги хотели узнать, появились ли какие-либо новые тенденции в ходе последних исследований относительно того, как видеоигры влияют на структуру и активность нашего мозга. Они собрали результаты 116 научных исследований, 22 из которых рассматривали структурные изменения в головном мозге, а 100 — касались изменений функциональности и/или поведения мозга.

Оказалось, что видеоигры могут изменить не только принцип работы мозга, но и его структуру. Например, воспроизведение видеоигр влияет на наше внимание, и некоторые исследования показали, что геймеры демонстрируют улучшение постоянной и избирательной памяти. Области мозга, ответственные за концентрацию внимания, также более развиты у геймеров, и требуют меньшего времени на активацию во время выполнения сложных задач.

Есть также свидетельства того, что видеоигры могут изменять структуру мозга. Так, в некоторых исследованиях упоминается, что увлечение видеоиграми может увеличить размер и эффективность областей мозга, связанных с навыками зрительно-пространственной ориентации. Например, правый гиппокамп был увеличен как у геймеров с большим стажем, так и у добровольцев-новичков после освоения ими программы обучения видеоиграм.

Исследования также показали, что видеоигры могут вызывать привыкание и формировать зависимость. У игроманов в ходе нескольких экспериментов были обнаружили функциональные и структурные изменения в системе дофаминовых нейронов. Эти нейронные изменения имеют ту же природу, которая описана и у других видов аддикций, таких как алкогольная и наркотическая зависимости.

Итак, что означают все эти данные об изменениях функциональности и структуры мозга? Пока исследование не закончено, трудно утверждать что-либо однозначно. Видеоигры получили широкое распространение не так давно, чтобы можно было накопить материал для долговременной статистики. «Вероятно, видеоигры могут влиять на мозг человека как положительно (на внимание, визуальные и моторные навыки), так и отрицательно (риск зависимости)», — объясняет доктор Палаус.
В 2008 году психиатр Джеральд Блок (Jerald Block) из Орегонского университета здоровья и науки опубликовал в журнале American Journal of Psychiatry статью, в которой утверждал, что зависимость от интернет-игр следует включить в официальный справочник по психиатрии.

Британский терапевт Стив Поуп, в статье Gaming addiction grips youngsters из газеты Lancashire Evening Post, заявил, что всего два часа, проведенные с игровой консолью, сопоставимы с принятием дозы кокаина. В качестве негативных примеров зависимости он привел такие ситуации, когда игроманы отказываются от друзей, переходят на нездоровую пищу, забрасывают учёбу, у них повышается агрессивность, склонность к насилию и ряд других негативных факторов.

В 2013 году Американской академией педиатров (American Academy of Pediatrics, AAP) было проведено исследование влияния онлайн-игр на здоровье ребенка. Под наблюдение попали около 3 тысяч детей, зависимость отмечается у каждого десятого ребёнка. «У детей, попавших в зависимость от игр, повышался уровень депрессии, беспокойства и социофобии, а их успеваемость понижалась. Когда они избавлялись от зависимости, эти симптомы снижались до нормальных значений» — отмечал врач. В ответ на данную работу, Американская ассоциация производителей ПО и компьютерных игр (Entertainment Software Association, ESA) заявила, что никаких конкретных доказательств не представлено, методы сомнительны, а выводы не выдерживают никакой критики.

Итак, вопрос о том, вредны или полезны компьютерные онлайн-игры, до сих пор остается открытым. Доктор Палаус рассчитывает, что при проведении более продолжительного исследования можно будет дать более однозначный ответ на этот вопрос. Однако выводы о том, что во время видеоигр меняется структура и функциональные характеристики головного мозга, можно сделать уже на данном этапе исследований.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Польза кокосового масла для зубов
Польза кокосового масла для зубов
​Что нужно знать о первых зубах
​Что нужно знать о первых зубах
В чем заключается вред кальяна?
В чем заключается вред кальяна?
​Слинг для новорожденного: правила выбора
​Слинг для новорожденного: правила выбора
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: