Врач рассказала об ошибке в уходе, которую многие женщины делают утром
Многие женщины с утра умывают кожу лица специальными средствами, но не всем типам кожи это необходимо. Можно просто умываться водой без применения пенок или гелей. Об этом рассказывает РБК-Украина со ссылкой на публикацию врача и научно-доказательного блоггера Яны Токарь в Instagram.
Когда можно умываться с утра простой водой
Сухая или чувствительная кожа
Если ваша кожа не загрязняется во время сна и не требует глубокой очистки, умывание водой поможет избежать пересушивания.
Отсутствие жирности
Если кожа не выделяет много себума за ночь и выглядит свежей, средства для очистки могут быть лишними.
Правильный ночной уход
Если вы с вечера тщательно очистили лицо, не оставили остатки косметики или SPF, то утром умывания водой достаточно. Так же, если не используете на ночь жирные кремы и ночные маски.
Когда обязательна очистка?
- Если кожа подвержена жирности, поскольку за ночь сальные железы активно работают.
- Если вы использовали ночной уход с богатыми текстурами (масла, густые кремы).
- Если на коже есть признаки загрязнения (пыль, остатки косметики или крема).
- Если есть склонность к акне, важно смывать лишний себум, чтобы предотвратить закупорку пор.
Какую воду лучше выбирать?
- Используйте прохладную или чуть теплую воду. Горячая вода может нарушить барьер кожи, а холодная - неэффективно очищает.
- Если вода из крана жесткая, попробуйте очищенную или минеральную воду во избежание раздражений.
"Помните, что уход за кожей - это всегда индивидуальный процесс. Если ваша кожа выглядит хорошо, не требует дополнительной очистки, и вы не чувствуете дискомфорта после простого умывания водой, этого может быть достаточно. Но если есть какие-либо сомнения – лучше проконсультироваться с дерматологом!" - написала экспертка.
