Вредные привычки у детей: что делать?
Вредные привычки у детей часто становятся симптомом внутреннего дискомфорта. Это своеобразный ритуал, который ребенок повторяет, чтобы получить желаемое от взрослых, успокоиться при волнении в сложной или стрессовой ситуации. Нередко они становятся сигналом о внутреннем дискомфорте, адаптации к проблеме.
У детей вредные привычки могут появляться при подражании сверстникам в детском саду или школе, повтора за любимыми героями мультфильмов. Иногда они остаются с младенческого возраста, постепенно переходят во взрослую жизнь, влияя на самооценку. Поэтому родителям необходимо проявить внимание, мягко и настойчиво бороться с ними разными способами.
7 приемов борьбы с вредными привычками ребенка
Многие недостатки, которые выводят взрослых из себя, проходят со временем без следа. Но существуют вредные привычки, разрушающие психику и здоровье ребенка: выдергивание волос, сосание большого пальца, откусывание кожицы вокруг ногтей угрожают инфекциями, воспалениями, кровотечениями. В таких ситуациях необходимо проявлять терпение, мягкость, не критиковать и не пытаться давить.
- Если невозможно получить помощь психолога, попробуйте воспользоваться следующими советами:
- Подарите крохе больше внимания, любви, новых впечатлений, не наказывайте за вредные привычки и недостатки.
- Не боритесь с ребенком, акцентируйте внимание только на привычке. Узнайте причину тревоги, нервных срывов или душевного дискомфорта.
- Поддерживайте в трудные моменты, не забывайте хвалить за маленькие достижения и успехи, посещайте детские мероприятия и спортивные турниры.
- Учите детей спокойно относиться к проигрышу, выражать гнев, раздражение и контролировать злость, «выпускать пар» в стрессовой ситуации.
- Не одергивайте и не кричите, если заметили запретное действие, игнорируйте вредную привычку, стараясь переключить внимание ребенка.
- Предотвращайте возможность навредить себе: чаще стригите ногти малышу, штрафуйте сладостями за «плохие» слова, мешайте при игре в планшете.
Подавайте крохе положительный пример: меньше времени проводите в интернете, больше читайте, делитесь с ним мыслями и собственными опасениями, откажитесь от сквернословия, курения и ленивого отдыха на диване.
Многие вредные привычки детей – результат недостатка любви и внимания в семье. Важно установить доверительные и теплые отношения, убедить ребенка, что вредная привычка не влияет на любовь к нему. Это поможет навсегда избавиться от проблемы без криков, постоянных упреков и истерик
