Полезные советы на все случаи жизни

Встаньте после падения и посмотрите в глаза страху

Советы Другие советы 09.04.2020 в 18:07 499 MaDem
Встаньте после падения и посмотрите в глаза страху
Фото: из открытых источников
Согласитесь, что жизненные переживания и опыт сформировали нашу собственную личность, а также выстроили вокруг нас стены против других мнений, других идей и даже других людей. Мы давно заняли оборонительную позицию и живём в постоянно настороженном состоянии.

Мы не можем винить прошлое и все, что уже произошло. Мы не можем изменить его, мы не можем его стереть, не можем его заменить и не можем убежать от него. Оно способно преследовать нас как призрак и нести с собой страх.

Независимо от того, как вы называете это состояние – депрессия или беспокойство – вы уже знаете, что оно родилось исключительно из вашего воображения. И это тот страх, который удерживает нас. Мы становимся жертвой, рабом или слугой этого страшного существа, заставляющего нас с умным видом рассуждать о том, почему мы не можем двигаться вперед, почему мы не можем сделать еще один шаг или почему мы не можем отправиться в новый путь.

Худший враг – это мы сами, потому что мы малодушно считаем, что недостаточно сильны. Мы сдерживаем себя и не пользуемся дающимися нам возможностями из-за страха неудачи.

Мы продолжаем отрицать своё истинное «я». Мы чувствуем себя виноватыми за то, кто мы есть на самом деле. Мы безумно расстраиваемся и падаем духом из-за внешних критических замечаний, суждений и отказов. Мы позволяем, чтобы нами контролировали невежество, глупость и ненависть.

Мы всегда надеемся, что эти воображаемые враги внезапно исчезнут. Мы искренне хотим никогда больше не испытывать негативные эмоции. А для этого всего лишь нужно посмотреть в лицо страху, живущему внутри нас.

Научиться противостоять ему. Включить свет в темной комнате. Вспомнить обо всех своих желаниях и стремлениях, даже самых смелых и отчаянных. Научиться смеяться во время невыносимой боли. И снова подниматься. Обязательно подниматься! Подниматься даже после того, как вы упали много-много-много раз.
 
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Зодиакальный гороскоп на март 2024 года для всех ...
Зодиакальный гороскоп на март 2024 года для всех 12 знаков
Влажный шоколадный кекс: рецепт вкусного десерта
Влажный шоколадный кекс: рецепт вкусного десерта
Пользуйтесь осторожно: психологические трюки, улу...
Пользуйтесь осторожно: психологические трюки, улучшающие коммуникацию
Авиапассажирам рассказали, почему стоит избегать ...
Авиапассажирам рассказали, почему стоит избегать рейсов во второй поло...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.