Полезные советы на все случаи жизни

Выпекаем очень быстрый и полезный овсяный хлеб, который можно диабетикам

Советы Кулинария 18.05.2024 в 23:23 200 Skibair
Выпекаем очень быстрый и полезный овсяный хлеб, который можно диабетикам
Фото: из открытых источников
Овсяный хлеб легко готовится и имеет приятный вкус хлопьев.

Овсяный хлеб готовится очень просто и без хлопот с расстойкой теста. Этот хлеб получится даже у тех, кто никогда не имел дела с выпечкой. Основу теста для него составляют овсяные хлопья. Такой хлеб можно приготовить без муки и дрожжей, но тогда он не будет пышным и воздушным.

Овсяный хлеб без муки и дрожжей

Ингредиенты:

  • Яйца - 2 шт.
  • Овсяные хлопья - 3 стакана.
  • Разрыхлитель для теста - 1 пакетик.
  • Йогурт без наполнителей - 1,5 стакана.
  • Соль - 2 с.л.
  • Грецкие орехи - 2 ч.л. (по желанию).
  • Тмин, кунжут, семена подсолнуха - 2 ч.л. (по желанию).

Приготовление:

  1. Овсяные хлопья смешать с яйцами и оставить на 10 минут, чтобы они размокли.
  2. Добавить йогурт, соль и разрыхлитель, тщательно перемешать.
  3. Вмешать измельченные грецкие орехи и семена по желанию. Форму для запекания выстелить пергаментом.
  4. Выпекать хлеб 40 минут в разогретой до 180° духовке.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Забудьте об этой безвкусице. 5 антитрендовых веще...
Забудьте об этой безвкусице. 5 антитрендовых вещей на лето, которые ис...
Жизнь трех знаков Зодиака развернется на 180 град...
Жизнь трех знаков Зодиака развернется на 180 градусов этим летом: что ...
Помощь при реабилитации пожилых после болезни
Помощь при реабилитации пожилых после болезни
Как готовить рататуй: пошаговый рецепт красочного...
Как готовить рататуй: пошаговый рецепт красочного и вкусного блюда из ...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.