Выпекаем очень быстрый и полезный овсяный хлеб, который можно диабетикам

Советы Кулинария
Выпекаем очень быстрый и полезный овсяный хлеб, который можно диабетикам
Фото: из открытых источников
367 SkibairSkibair
Овсяный хлеб легко готовится и имеет приятный вкус хлопьев.

Овсяный хлеб готовится очень просто и без хлопот с расстойкой теста. Этот хлеб получится даже у тех, кто никогда не имел дела с выпечкой. Основу теста для него составляют овсяные хлопья. Такой хлеб можно приготовить без муки и дрожжей, но тогда он не будет пышным и воздушным.

Овсяный хлеб без муки и дрожжей

Ингредиенты:

  • Яйца - 2 шт.
  • Овсяные хлопья - 3 стакана.
  • Разрыхлитель для теста - 1 пакетик.
  • Йогурт без наполнителей - 1,5 стакана.
  • Соль - 2 с.л.
  • Грецкие орехи - 2 ч.л. (по желанию).
  • Тмин, кунжут, семена подсолнуха - 2 ч.л. (по желанию).

Приготовление:

  1. Овсяные хлопья смешать с яйцами и оставить на 10 минут, чтобы они размокли.
  2. Добавить йогурт, соль и разрыхлитель, тщательно перемешать.
  3. Вмешать измельченные грецкие орехи и семена по желанию. Форму для запекания выстелить пергаментом.
  4. Выпекать хлеб 40 минут в разогретой до 180° духовке.
Сейчас читают
Почему не стоит косить траву после дождя или поли...
Почему не стоит косить траву после дождя или полива: перечислены ...
Алоэ легко перелить: как правильно поливать цвето...
Алоэ легко перелить: как правильно поливать цветок, чтоб он рос к...
Как общаться с людьми: искусство переговоров от б...
Как общаться с людьми: искусство переговоров от бывшего сотрудник...
Как выбрать магазин ортопедических матрасов и не ...
Как выбрать магазин ортопедических матрасов и не ошибиться с поку...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.