Полезные советы на все случаи жизни

Забудь о вредных перекусах

Главная Советы Кулинария 28.06.2020 в 11:56 107 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Забудь о вредных перекусах
Фото: из открытых источников
Этот необыкновенный рецепт удивителен своей простотой и доступностью. Всё, что тебе понадобится, — немного обычных овсяных хлопьев и сахара. Думаешь, вряд ли можно приготовить из овсянки идеальный хрустящий перекус? Не делай поспешных выводов.

Стоит лишь раз попробовать это, и тарелка с волшебными хлопьями поселится у тебя на кухне. Это блюдо затягивает так же, как чипсы и семечки, но оно гораздо полезней. Не откладывай на потом, сделай удивительный снэк сразу же, как прочтешь рецепт. Ты будешь поражен, насколько это вкусно!

Ингредиенты:

  • 2 ст. овсяных хлопьев
  • полстакана сахара
  • орешки, изюм, сухофрукты

Приготовление:

  1. Высыпь на сухую сковороду овсяные хлопья и сахар.
  2. Разогрей сковороду, уменьши огонь до среднего.
  3. Поджаривай хлопья с сахаром, постоянно помешивая, пока они не приобретут золотистый, немного коричневатый оттенок. Сахар должен слегка расплавиться, но следи, чтобы он не начал подгорать.
  4. Пересыпь хлопья в красивую вазочку — хрустяшки готовы!
  5. Чудесная тарелочка с хрустиками на кухне спасет тебя в минуты, когда хочется чего-то сладкого, но фигуру портить жаль. Овсянка ведь очень полезна, а хрустики получатся низкокалорийными.
  6. Такое блюдо намного вкуснее магазинных мюслей. Если ты добавишь к хрустикам изюм, любимые орешки или сухофрукты — получится просто объедение! Орешки, кстати, тоже можно поджарить вместе с хлопьями — перекус выйдет еще более ароматным.
  7. Хорошая идея — давать поджаренные хлопья ребенку в школу. Детей за уши не оттащишь от подобного лакомства, а оно с успехом заменит ужасные чипсы и сухарики, которые так обожают покупать школьники.
  8. Овсянка, какой ты ее не знал: эти хрустики ломают стереотип о полезной, но не слишком вкусной овсянке. В таком виде она понравится всем! Расскажи друзьям об этом бесподобном рецепте, пусть хрустят на здоровье.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Что делать, если нет средств на венецианскую штук...
Что делать, если нет средств на венецианскую штукатурку
Это присуще почти всем женщинам
Это присуще почти всем женщинам
10 книг, которые вызовут у тебя взрыв смеха
10 книг, которые вызовут у тебя взрыв смеха
Сыграть в казино Вулкан – отличная идея!
Сыграть в казино Вулкан – отличная идея!
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: