Полезные советы на все случаи жизни

Запечённая горбуша с овощами (рецепт)

Советы Кулинария 26.01.2018 в 10:12 657 NataV
Запечённая горбуша с овощами (рецепт)
Фото: из открытых источников
Горбуша приготовленная с овощами в духовке – полезное и питательное блюдо.Если сделать красивые надрезы и оформить,то блюдо вполне можно подать на праздничный стол.

Ингредиенты

  • Горбуша800 г
  • Морковь1 шт.
  • Лук репчатый3 шт.
  • Укроп1 пучок
  • Лимон1 шт.
  • Соль,перецпо вкусу
  • Масло подсолнечноедля смазывания

Приготовление

  1. Тушку горбуши почистить и хорошо промыть проточной водой.Обсушить с помощью бумажных полотенец.Натереть снаружи и внутри солью,перцем и сбрызнуть лимонным соком.Внутрь рыбы поместить пучок зелени и нарезанный кольцами лук.
  2. Сверху на коже сделать надрезы и поместить в них тонко нарезанные кружочки моркови.
  3. Выложить рыбу на фольгу.Внутрь горбуши также положить несколько кружков моркови и лимона.
  4. Сверху смазать рыбу растительным маслом и завернуть в фольгу.Оставить мариноваться около 30-ти минут при комнатной температуре.
  5. Духовку разогреть до 200 градусов и запекать рыбу 30-35 минут.
  6. Сервировать рыбу и подать на стол.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Что положить в лунку при посадке капусты: «особая...
Что положить в лунку при посадке капусты: «особая» подкормка для быстр...
Названы моющие средства, которые категорически не...
Названы моющие средства, которые категорически нельзя использовать
Закуска из селедки и плавленого сыра: рецепт вкус...
Закуска из селедки и плавленого сыра: рецепт вкусной и простой намазки
Таро-гороскоп на неделю для всех знаков Зодиака. ...
Таро-гороскоп на неделю для всех знаков Зодиака. Кто получит премию, а...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.