Полезные советы на все случаи жизни

Запечённый омлет с творогом, зеленью и кабачками (рецепт)

Советы Кулинария
Запечённый омлет с творогом, зеленью и кабачками (рецепт)
Фото: из открытых источников
1393 NataVNataV

Не многие могут похвастаться хорошим аппетитом с утра, однако завтрак обязательный и является необходимым толчком для полноценного рабочего дня, своеродным зарядом енергии. Предлагаем вам рецепт вкусного и простого блюда, который идеально подходит для завтрака. Вкусный и полезный омлет в сезон свежей зелени и кабачков! Лёгкого вам завтрака!

Ингредиенты:

  • Яйцо 2 шт
  • Молоко 50 мл
  • Творог 2 ст.л.
  • Перец
  • Зелень (лук зелёный, базилик)
  • Кабачок или цукини (средний) 0,5 шт.
  • Пармезан (по желанию)

Приготовление:

  1. Яйца взбить с молокоми добавить творог, тщательно перемешать.
  2. Добавить свежую зелень (по вкусу) и поперчить.
  3. Кабачок нарезать тонкими брусочками и выложить в смазанную форму для запекания.
  4. Залить омлетной смесью и по желанию посыпать пармезаном.
  5. Запекать в разогретой духовке при 180*С 20-25 мин.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Как минимизировать вред от алкоголя и помочь орга...
Как минимизировать вред от алкоголя и помочь организму с утра восстано...
Названы знаки Зодиака, чье сердце не стареет с го...
Названы знаки Зодиака, чье сердце не стареет с годами. Они излучают мо...
Эти салаты нельзя есть на второй день новогодних ...
Эти салаты нельзя есть на второй день новогодних праздников, потому чт...
5 материалов, которые делают вид вашего интерьера...
5 материалов, которые делают вид вашего интерьера дешевым
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.