Полезные советы на все случаи жизни

Жареная форель с зеленым салатом

27.11.2019 65 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Жареная форель с зеленым салатом
Фото: из открытых источников

Стейки форели разделить на четыре части. Посолить и поперчить, сбрызнуть лаймовым соком и мариновать 20 минут.

Листья мангольда вымыть и обсушить. Лук очистить и нарезать перьями. Лайм нарезать ломтиками.

Для заправки смешать оливковое масло, бальзамический уксус, лаймовый сок, мед и перец. Смешать лук, мангольд и лайм, заправить.

Рыбу обжарить на горячем оливковом масле по 5-8 минут с каждой стороны.

Подавать рыбу с салатом. Перед подачей посыпать молотой смесью перцев.

Запеченный картофель с беконом

Ингредиенты:

  • 2 стейка форели
  • Сок половины лайма
  • Смесь перцев, соль
  • Оливковое масло

Для салата:

  • 200 г листьев мангольда
  • Половина лайма
  • 1 красная луковица
  • 2 ст.л. оливкового масла
  • 2 ст.л. бальзамического уксуса
  • Сок половины лайма
  • 1/2 ч.л. жидкого меда
  • Молотый перец по вкусу
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Чем магний полезен для нашего организма и чем гро...
Чем магний полезен для нашего организма и чем грозит его дефицит
Как избавиться от кашля народными способами
Как избавиться от кашля народными способами
​Как составить бизнес-план: 10 полезных советов
​Как составить бизнес-план: 10 полезных советов
Салат с курицей и ананасом (рецепт)
Салат с курицей и ананасом (рецепт)
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: