Какая симптоматика у херофобии

Находясь на веселой и шумной вечеринке как то особо не обращаешь внимание на всех присутствующих, но все же тяжело не заметить тех, кому праздник в тяготу. Праздник в тяготу? - такое возможно, спросите вы. Да, да и еще раз да, если этот человек херофоб.

Херофобия это иррациональный, неконтролируемый страх или тревожное переживание в момент предстоящего, а также существующего веселья или развлечения. Причины херофобии сложны и до конца не изучены. Предполагают, что боязнь веселья развивается у людей, относящихся к интровертам. Эта черта личности проявляется в направленности в свой внутренний мир, следование собственным интересам и желаниям.

Симптомы херофобии

На праздниках человек непроизвольно испытывает тревогу, неуверенность, болезненный страх, который вынуждает его избегать увеселительных мероприятий и искать безопасных мест для уединения. Для херофоба свойственна определенная закрытость и замкнутость от всего внешнего мира, индивидуализм, уход с головой в работу, избегание эмоциональных и веселых людей, тревожность, беспокойство переходящее в панический страх в увеселительных местах. Раздражителем херофобии выступает веселье. Херофоб не может понять, почему так весело людям и зачем они к этому постоянно стремятся. Он постоянно пребывает в своих мыслях и раздумьях по поводу существования человеческой сущности, которая бесконечно стремится предаться веселью. Увеселительные места херофоб старается не посещать или сразу покидает.

Херофобия не поддается логическому объяснению, но самому херофобу все понятно и он не хочет ничего объяснять другим. Общество принимает таких людей за неучтивых, странных, порой невежественных, асоциальных, замкнутых. Херофобы чувствуют себя неуютно в шумной, веселой обстановке; не знают как правильно себя вести, а если общество незнакомое – это вводит их в ступор, поскольку необходимо проявлять интерес к людям малознакомым и демонстрировать им свое расположение. Особенно не по нраву херофобам, когда их веселят насильно. Автоматически они закрываются и принимают глухую оборону, забывая о правилах приличия.

Херофобия проявляется в неумении веселиться, а также отдыхать. Херофобы обычно отдыхают дома, в парке, на природе и очень опасаются шумных общественных мест, поскольку они его нервируют. Им не нужны острые ощущения, шум, разговоры, громкая музыка. От всего этого они закрываются.

Лечение херофобии

Главной целью в лечении боязни веселья выступает способность не бояться сталкиваться с фобической ситуацией и понять, что она неопасна. Эффективны различные терапевтические формы, заключающиеся в погружении в реальную ситуацию, вызывающую фобию, а также другие различные методы поведенческой терапии, психотерапии и гипнотерапия.