Полезные советы на все случаи жизни

Вкусное сезонное блюдо. Рецепт зеленого борща

Советы Кулинария 17.04.2023 в 13:41 274 Skibair
Вкусное сезонное блюдо. Рецепт зеленого борща
Фото: из открытых источников
Зеленый борщ готовят, как ясно из названия, из зелени, даже из молодой крапивы. Это вкусное и диетическое блюдо.

Зеленый борщ — это вкусный и полезный суп, который готовится из щавеля, шпината, зеленого лука и других свежих трав. Он идеально подходит для весеннего и летнего меню, когда на рынках появляется много зелени. Зеленый борщ можно варить на мясном или овощном бульоне, добавлять картофель, рис или яйца. Традиционно его едят со сметаной и ломтиками вкрутую отваренных яиц. И это очень актуально, так как после Пасхи остается много крашанок. 

Зеленый борщ

Ингредиенты:

  • 600 г мяса (на ваш выбор — свинина, говядина, курица или индейка);
  • 3 литра воды;
  • 400 г картофеля;
  • 1 морковь;
  • 200 г щавеля;
  • 250 г шпината;
  • 250 г зеленого лука;
  • 200 г петрушки;
  • 50 г кинзы (если любите);
  • 5 яиц;
  • 1 лавровый лист;
  • соль, перец по вкусу;
  • сметана для подачи.

Приготовление:

  1. Промойте мясо и нарежьте на небольшие кусочки. Положите в кастрюлю, залейте водой и поставьте на средний огонь. Варите бульон около 1,5 часа, снимая пену по мере необходимости. Добавьте лавровый лист, соль и перец по вкусу.
  2. Отварите яйца в отдельной кастрюле вкрутую, это займет около 10 минут. Остудите под холодной водой, почистите и нарежьте на четвертинки или кружочки.
  3. Почистите картофель и морковь, нарежьте на кубики. Добавьте в бульон и варите до мягкости овощей, около 20-30 минут.
  4. Порвите щавель и шпинат руками или порежьте ножом. Нарежьте зеленый лук, петрушку и кинзу. Добавьте все зелень в суп за 5 минут до готовности. Варите еще 3 минуты, затем снимите с огня и дайте настояться под крышкой еще 5 минут.
  5. Разложите яйца по тарелкам, залейте горячим борщом и подавайте со сметаной и свежей зеленью. Приятного аппетита!
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Как избавиться от предубеждений, мешающих полноце...
Как избавиться от предубеждений, мешающих полноценно жить
Как приготовить слойки со шпинатом и сыром
Как приготовить слойки со шпинатом и сыром
Окна будут сиять чистотой до самой осени: просто ...
Окна будут сиять чистотой до самой осени: просто натрите стекло этим к...
8 моделей поведения, которые женщины не могут тер...
8 моделей поведения, которые женщины не могут терпеть в дружбе
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.