Полезные советы на все случаи жизни

Забота о руках после 50 лет

10.06.2017 233 4.0 из 5 / 1 d_lady
Забота о руках после 50 лет
К пятидесяти годам кожа рук становится обезвоженной и истонченной. Отчасти в этой проблеме виноваты домашние работы. Во всех процессах уборки и готовки участвуют руки и при воздействии на кожу моющих и чистящих средств, она становится сухой, шероховатой, тонкой с морщинами. В этом возрасте на лице бывают не так видны морщинки, а на руках, которым не хватает питания, сухость и морщины видны в полной мере.

Для красоты кожи рук женщинам после 50 лет нужно:
  • Пропить витамины: А — для эластичности клеток; С — для выработки коллагена; Е — для защиты от неблагоприятной среды и раздражителей; В — от шелушения и сухости.
  • Принимать кальций и магний для эластичности в суставах и избавления от остеопороза.
  • Делать упражнения для эластичности сосудов, для повышения скорости метаболизма.
  • Каждый день делать массаж с эфирными маслами и кремами.
  • Всю домашнюю работу выполнять в перчатках.
  • Раз в неделю накладывать маску на руки.
Этими простыми советами может воспользоваться любая женщина, которая хочет, чтобы её ручки выглядели красиво и молодо.

Рецепты для красоты рук

Если дорогие средства из магазина не помогают восстановить кожу рук, то можно использовать простые и недорогие народные.
1. При обветренной коже рук используется дубовая кора. Её отвар поможет справиться с этой проблемой, Делают ванночку для рук минут на 20. Потом наносится оливковое масло или крем.

2. При сухой и воспаленной коже: календула, подорожник и ромашка смешать равными частями. Залить кипятком и настаивать часа два. В процеженный раствор добавить ложку глицерина и этим средством протирать руки после мытья.

3. Для смягчения кожи используют цветки липы. В одном литре воды заваривают ложку цветов, настаивают. В это снадобье на 15 мин помещают руки. После этой процедуры наносят крем.

4. Настой против пигментации. Пигментные (старческие) пятна устраняют, используя настой чайного гриба и луковый сок. Их надо взять по одной чайной ложке. Этой смесью намазывают кожу рук и оставляют на ночь. Утром смыть. Это средство отбеливает кожу и делает пятна светлыми и незаметными.

5. Питательное средство. В стакан кипятка добавляем подорожник, ромашку, череду, календулу. Плотно закрываем на 8 часов. Потом добавляем туда мед и масло (сливочное). Мазь размешиваем и применяем ежедневно.

6. От трещин на руках. Можно использовать рыбий жир и нутряное сало. Наносят на кожу, надевают перчатки из хлопка на ночь.

7. От мозолей. Берут смесь чайной ложки соды питьевой и двух ложек нашатырного спирта, растворяют в 1 литре воды. В эту смесь добавляют мыло (немного) и в раствор погружают руки на 15 мин. после чего можно потереть пемзой пораженный участок.

8. От потливости рук. Руки держат в растворе морской соли 20 минут. После споласкивают в чистой воде и сухо вытирают.
Читайте больше полезных советов на главной странице сайта 1001 совет.
Читайте также
Правильный выбор косметики
Правильный выбор косметики
Как выгуливать собаку, чтоб ей понравилось
Как выгуливать собаку, чтоб ей понравилось
Памятка родителя аллергика: питание ребенка
Памятка родителя аллергика: питание ребенка
Как выбрать варочную поверхность
Как выбрать варочную поверхность
Фиалки: правильный уход за цветком
Фиалки: правильный уход за цветком
​Можно ли красить волосы кормящим мамам?
​Можно ли красить волосы кормящим мамам?
Комментариев: 0
Войдите:
Код *: