Полезные советы на все случаи жизни

Закуска из кабачка

Советы Кулинария 12.01.2019 в 17:24 522 MaDem
Закуска из кабачка
Фото: из открытых источников
Кабачок, пожалуй, самый популярный диетический овощ. Блюда из него — это не только вкусная, но еще и невероятно полезная, легкая еда, которая подойдет всем, кто следит за своей фигурой и хочет сбросить лишние килограммы.

Кабачок можно тушить, варить, запекать в духовке, на гриле, на углях, обжаривать, мариновать, замораживать.

Поэтому всех блюд, которые можно приготовить из кабачка, не сосчитать. Но что, если хочется не только пользы, но и яркого вкуса, необычной подачи?

Закуска из кабачка

Корзинки из кабачков с помидорами и ветчиной как раз такой случай. Это самое эффектное блюдо из диетического овоща среди всех, что мне приходилось видеть. Сейчас разгар сезона кабачков, не упусти возможности побаловать своих близких!
Ингредиенты:
  • 1–2 кабачка
  • 100 г ветчины
  • 100 г твердого сыра
  • 100 г помидоров черри
  • 3 яйца
  • 15 г сливочного масла
  • 4 ст. л. сметаны
  • паприка и красный молотый перец по вкусу
  • соль по вкусу
Приготовление:
Смешай до однородности сметану, яйца, паприку, соль и молотый красный перец. Отложи полученный соус в сторону, он пригодится тебе позже.

Нарежь кабачок предельно тонкими слайсами.

Нарежь кубиками ветчину, натри на крупной терке сыр. Помидоры разрежь пополам.


Возьми форму для выпечки кексов и смажь ее маслом. Теперь выложи нарезанный кабачок в формочки, как показано на фото. Должны получиться корзинки.

Начини корзинки кубиками ветчины, помидорами черри и полей приготовленным ранее сметанным соусом.

Присыпь блюдо твердым сыром и отправь в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут.

Вкусная закуска из кабачков готова. Приятного аппетита!
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Что кушать, когда у вас плохое настроение: диетол...
Что кушать, когда у вас плохое настроение: диетологи назвали шесть суп...
Названы 10 вещей, которые больше всего раздражают...
Названы 10 вещей, которые больше всего раздражают интроверта: что надо...
Как остатки вашего завтрака могут стать идеальным...
Как остатки вашего завтрака могут стать идеальным удобрением для цвето...
Не прилипнут и не развалятся: как готовить заморо...
Не прилипнут и не развалятся: как готовить замороженные котлеты на ско...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.