5 сигналов о том, что вы теряете себя в своих отношениях

---

Когда мы в отношениях с любимым человеком, вполне естественно, что с течением времени мы становимся чем-то схожи и даже перенимаем друг у друга определенные черты. Но даже в долгосрочных отношениях важно сохранить своё собственное «я» и не потерять себя. На что же следует обратить внимание?

1. Вы постоянно используете слово «мы» и никогда «я»

Если вы неизменно произносите «мы» вместо «я», «меня», «мне», когда составляете планы, думаете о будущем или же рассказываете о собственной жизни, это уже подсказка о наличии проблемы. Скажем, вы столкнулись с другом детства спустя много лет, и ваши фразы звучат исключительно так: «Мы думаем о покупке дома». «У нас пока только собака». «Мы ездим за город по выходным».

А как насчет всех ваших достижений? Вашего образования или неплохой карьеры? Ваших интересов или тех целей, которые вы себе поставили? Если вам удобнее говорить о себе во множественном числе, как о паре, а не о самостоятельной личности, пришло время подумать о собственной самооценке и уверенности. В итоге, если ничего не менять, вы рискуете потерять себя.

2. Вы терпите то, что никогда раньше бы не терпели

У всех нас есть свой «моральный компас». Прежде чем вы вступили в эти отношения, этот компас хорошо работал. Теперь вас беспрепятственно ведут в темную неизвестность, даже когда Северная звезда находится прямо над вами. И отчаянно умоляют вас развернуться и пойти в другом направлении. Однако ваше стремление поддаваться и прогибаться может привести к токсичности и эмоциональному насилию в отношениях. Если вы обнаружите, что постоянно оправдываете поведение и привычки своего партнера, сделайте для себя выводы и насторожитесь, чтобы ненароком не потерять себя.

3. Ваши вещи теперь менее важны, нежели его

Если вы живёте под одной крышей, осмотрите ваше жилище. Вы перевезли свою мебель, любимые подушки, пледы и тренажер? Или, может быть, вы пожертвовали или раздали большую часть своих вещей, чтобы не загромождать его дом? Помните, что вы заслуживаете того, чтобы держаться за свои вещи, которые приносят смысл и радость в вашу жизнь. Для некоторых людей этот пункт может показаться несерьезным и смешным. Однако есть над чем подумать.

В сущности, вы соглашаетесь с тем, что ваши вещи не имеют ценности. Если вы не можете идти на компромисс в отношении личного имущества, есть шанс, что вы не сможете найти компромисс и по более существенным вопросам. Потерять себя как личность на этапе совместной жизни очень легко — не допустите этого.

4. Вы автоматически соглашаетесь со всем

Многие пары могут спорить о том, где поужинать. И мнение одного человека нередко одерживает победу над другим. Подумайте, чей выбор постоянно лидирует. Одним из очевидных сигналов, что в отношениях присутствует явный дисбаланс, является то, что вы соглашаетесь с партнером автоматически, даже не задумываясь о себе. Подумайте о важных решениях, которые вы будете делать дальше вместе: свадьба, жильё, дети, бюджет. Вы хотите, чтобы ваш голос был слышен?

5. У вас нет личного времени и пространства

Даже самый яркий экстраверт периодически нуждается в личном времени. Если вы обнаружите, что тратите все ваши свободные часы на своего партнера, вы можете потерять своё «я» и даже не осознавать этого.

Когда ваш избранник не желает предоставить вам личное пространство, которое вам необходимо, то это сигнал о чувстве собственничества или же ревности, что может привести к более серьезным проблемам.