Полезные советы на все случаи жизни

БАДы для иммунитета: укрепляем организм правильно

Советы Здоровье 20.10.2021 в 11:57 595 5.0 / 1 Dimitr
БАДы для иммунитета: укрепляем организм правильно
Фото: из открытых источников
БАДы для иммунитета: что это и какие они бывают. Как правильно принимать БАДы и какие наиболее эффективные средства существуют, советы экспертов.

БАДы для иммунитета: принимать или нет? И какие варианты выбрать, чтобы не ошибиться? Эти вопросы весьма дискуссионные, так что даже медики расходятся во взглядах. Однако нет сомнений в том, что иммунитет нужно укреплять, особенно в период пандемии коронавируса. Ведь любые инфекции и простуды ослабляют организм, что повышает риск возникновения более серьезных заболеваний.

Что такое иммунитет

Если говорить простым языком, это защитная реакция нашего тела на что-то опасное и чужеродное. Выделяют врожденный и приобретенный иммунитет.

1-й немедленно реагирует на опасный биоматериал и атакует его, но при этом распознает угрозу с меньшей точностью. 2-й при обнаружении «врага» сначала формирует иммунный ответ, то есть создает специальные клетки, которые и ликвидируют патогены. Благодаря этому организм «запоминает» инфекцию, в результате чего происходит укрепление иммунитета, так что в следующий раз он среагирует на аналогичную ситуацию быстрее.

БАДы для повышения иммунитета призваны повысить скорость и точность срабатывания приобретенной системы защиты. А с учетом того, что за выработку клеток, участвующих в ликвидации опасных агентов, ответственны практически все органы, необходимо проводить комплексное укрепление организма.

Ведь, как известно, человек не функционирует по частям — это единый и сложный механизм, который нуждается в полноценном питании и постоянной подпитке полезными веществами.

БАДы для иммунитета как дополнение к здоровому образу жизни

бад для повышения иммунитетаНи одна биологически активная добавка, каким бы мощным действием она ни обладала, не может гарантировать 100% защиты. Вот ее основные задачи:

  • снизить выраженность воспалительных процессов;
  • повысить активность клеток-защитников;
  • уменьшить вероятность появления аллергических и аутоиммунных реакций;
  • облегчить протекание болезни и ускорить процесс выздоровления.

Как это реализуется на практике? Давайте посмотрим на примере мощной и эффективной БАД Immuxelin от бренда ZELЬEVAR для повышения иммунитета.

Она включает в себя комплекс из 8 экстрактов трав и растений. Так, эхинацея способствует снижению риска простудных заболеваний и выступает в качестве профилактики инфекций верхних дыхательных путей.

Женьшень — это природный иммуностимулятор, который поддерживает организм в отличной форме, снижает утомляемость и повышает настроение.

В состав также входят спирулина, шиповник, крапива, боярышник, андрографис, астрагал (стимулирует выработку иммунных клеток).

бад для повышения иммунитета

В БАДах, в том числе в Immuxelin, нет сильных стимуляторов, поэтому резкого повышения иммунитета не произойдет. К тому же добавки дают результат лишь при длительном приеме, оказывая общеукрепляющее и противовоспалительное действие. Со временем вы заметите, что стали меньше болеть, а если недуг все-таки настигнет, будете легче переносить болезнь и гораздо быстрее восстанавливаться после нее.
 

Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Эти знаки Зодиака осуществят заветные мечты в кон...
Эти знаки Зодиака осуществят заветные мечты в конце марта: таких тольк...
Как очень быстро научить попугая разговаривать: п...
Как очень быстро научить попугая разговаривать: простые лайфхаки
Чем полезен сыр тофу и кому его есть нельзя: отве...
Чем полезен сыр тофу и кому его есть нельзя: ответ диетолога
Решение для проблемы миллионов: врачи рассказали,...
Решение для проблемы миллионов: врачи рассказали, как предотвратить и ...
Комментариев: 4
Светланка
Светланка 25.10.2021 в 00:39
Я для укрепления иммунитета курсом осенью и весной продлываю ванны со смешанной эмульсией Скипар. Они очень хорошо укрепляют иммунитети повышают сопротивляемость к болезням
urcenkosvetlana100
Организм нужно обеспечить антиоксидантами. Я принимаю витамин С Аскорбат кальция- мощный антиоксидант и иммуностимулятор, он повышает сопротивляемость организма инфекциям. Не раздражает слизистую желудка, так как он имеет нейтральную кислотность. Препарат имеет различную дозировку 100,500,900 мг. Можно выбрать необходимую.
o71tarasob25
Варвара 11.10.2022 в 13:42
Я осенью витамины обязательно принимаю. Все вокруг начинаю кашлять, носами шмыгать. Лучше подстраховаться. Раньше просто на витамин С налегала. В это раз решила в составе с цинком купить. Понравились витамины для иммунитета фруттилар. Они на основе бузины. С и цинк в хороших дозировках. По 2шт в день принимаю, вернее, жую, они желейные.
lomonos0vairina
Очень важно соблюдать режим, хорошо высыпаться. Правильное питание +витамины. Пропиваю дважды в год курсами длительностью 1-2 месяца антиоксидантный комплекс селен + цинк эвалар усиленный витаминами С и D. Снижает восприимчивость организма к сезонным простудным заболеваниям.
Войдите, чтобы оставить комментарий.