Баклажаны, перцы и помидоры: рецепт вкусного овощного рагу

Советы Кулинария
Баклажаны, перцы и помидоры: рецепт вкусного овощного рагу
Фото: из открытых источников
669 SkibairSkibair
Это очень простое блюдо, которое можно есть теплым, или холодным, а еще оно подходит для вегетарианцев.

Это простое, сытное и очень вкусное блюдо, в котором все овощи отдают свои ароматы. Этим рагу можно дополнить любое мясное блюдо, или же его можно есть просто так, со свежим хлебом, или тонким лавашом. 

Тушеные баклажаны с овощами

Ингредиенты:

  • Баклажаны – 400 г;
  • Болгарский перец – 200 г;
  • Помидоры – 400 г;
  • Лук – 70 г;
  • Морковь — 130 г;
  • Растительное масло
  • Чеснок, зелень, соль.

Приготовление:

  1. Морковку, лук и чеснок очистите. Болгарский перец разрежьте пополам, удалите семена и плодоножку.
  2. Готовится овощи будут одновременно, так что лучше их сразу нарезать и подготовить. Лук нарежьте полукольцами, перец – полосками. Если хотите, чтобы рагу было ярким, выберите разноцветные сладкие перцы. Морковь натрите на крупной терке, или нарежьте соломкой.
  3. Баклажаны нарежьте брусочками. Помидоры нарежьте дольками.
  4. В глубокой сковороде разогрейте небольшое количество растительного масла. Сначала отправьте обжариваться перец, морковку и лук. Помешивая, готовьте на сильном огне несколько минут.
  5. Далее к обжаренным овощам добавьте баклажаны и помидоры.
  6. Слегка посолите, все перемешайте, накройте сковородку крышкой. Огонь убавьте и тушите овощи около получаса. Помидоры дадут сок и рагу не будет подгорать. Через пять минут откройте крышку и проверьте, хватает ли жидкости. Если нет, добавьте еще помидоров.
  7. В этот момент надо добавить мелко нарезанный чеснок и побольше зелени по своему вкусу. Отлично подходят петрушка и базилик. Перемешайте рагу и оставьте с открытой крышкой на 5 минут. Блюдо готово.
Сейчас читают
Неожиданное спасение для сосудов: кардиологи назв...
Неожиданное спасение для сосудов: кардиологи назвали единственный...
Морковный рулет без муки: рецепт легкой альтернат...
Морковный рулет без муки: рецепт легкой альтернативы сэндвичам
Еліксир молодості у чашці: 7 найкращих чаїв для ж...
Еліксир молодості у чашці: 7 найкращих чаїв для жіночого здоров'я
Банный чан: в чем его особенности и как его прави...
Банный чан: в чем его особенности и как его правильно выбрать
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.