Полезные советы на все случаи жизни

Что нужно знать о гормонах каждой женщине

13.01.2020 124 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Что нужно знать о гормонах каждой женщине
Фото: из открытых источников
Для женского здоровья очень важен гормональный баланс, ведь даже незначительные колебания гормонов могут принести с собой довольно негативные последствия.

Поэтому следить за своим гормональным фоном нужно очень тщательно.

Рассмотрим подробнее, чем именно может грозить недостаток или избыток гормонов в организме.

1. Эстроген

Этот гормон является «самым женским». Он производится яичниками и несет ответственность за постоянное клеточное обновление, защиту от холестерина, а также продлевает молодость.  Красота и структура волос, упругая кожа – тоже его забота.

В избытке:

Однако, чрезмерное количество эстрогена может обернуться для его хозяйки полнотой, особенно в районе живота или бедер, которые являются проблемными женскими зонами. Но это не самое страшное, ведь с избытком эстрогена возрастает риск возникновения доброкачественных опухолей.

В недостатке:

В этом случае Вам грозит раннее появление морщин, выпадение волос на голове. Между тем, волосы могут появиться на груди, лице или на руках.

2. Инсулин

Он вырабатывается в поджелудочной железе и занимается расщеплением сложных углеводов, а также держит под контролем уровень сахара в крови.

В недостатке:

Инсулиновая недостаточность приводит к печальным последствиям в виде развития предрасположенности к сахарному диабету.
Это гормон любви и привязанности. Окситоцин активизируется после родов и формирует нежные взаимоотношения матери и ребенка.

В избытке:

При разном виде нагрузок, а также при стрессовых ситуациях этот гормон может вырабатываться в слишком больших количествах. Вот почему женщины с избытком окситоцина в крови такие заботливые.

4. Тестостерон

Одаривает женщин мужскими качествами: уверенностью в себе, решительностью и целеустремленностью. Этот гормон производится в надпочечниках. Женщинам с большим количеством тестостерона проще даются хорошие результаты в мире спорта, они активнее наращивают свою мышечную массу.

В избытке:

Женщины с повышенным тестостероном в крови из милых и нежных становятся злобными и агрессивными натурами.

5. Норадреналин

В надпочечниках в стрессовых ситуациях начинается выработка норадреналина. Из-за него на щеках появляется румянец и блестят глаза, кожа становится гладкой, а сосуды расширяются. Это еще не все его плюсы: этот гормон помогает не только очаровательно выглядеть, но и крепко спать, чувствовать себя более уверенно и ничего не бояться.

4. Тироксин

Этот необычный гормон синтезируется в щитовидной железе и занимается регулированием обмена веществ. Его функция – сохранение стройности фигуры и ясности ума.

В избытке:

Избыток тироксина может помочь при похудении. Но от него можно «дохудеться» вплоть до анемии. И еще о побочных эффектах: сонливость или бессонница, плохая память, повышенная тревожность и мнительность. Если эти симптомы Вам знакомы, то скорее проверьте щитовидку у врача.

В недостатке:

Негативные последствия, которые сигнализируют о недостатке тироксина в организме: апатия и сонливость, забывчивость, бесплодие и чрезмерная полнота.
Помните о том, что Вы уникальны и неповторимы. Следите за уровнем своих гормонов и будьте здоровы!
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Шесть способов выявить лжеца
Шесть способов выявить лжеца
Как украсить блюда на Новый год 2020 Крысы
Как украсить блюда на Новый год 2020 Крысы
Медовик
Медовик
Как избавиться от излишнего перфекционизма?
Как избавиться от излишнего перфекционизма?
Комментариев: 1
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
kiratig75
Кира Тигина 14.01.2020 в 10:19
Что бы женщине во время климакса поддержать баланс эстрогенов в организме, надо пропить Лигнариус, это такое не гормональное средство, которое помогает и симптомы снизить.
Войдите:
Код *: