Полезные советы на все случаи жизни

Диабетики, не бойтесь сахара в крови! Опасным его врагом является…

Советы Здоровье 11.08.2020 в 12:51 1138 MaDem
Диабетики, не бойтесь сахара в крови! Опасным его врагом является…
Фото: из открытых источников
Природа преподносит нам всё самое лучшее, и мы в этом убеждаемся каждый день. Можно тратить уйму денег на дорогостоящие лекарственные препараты, но не проще ли обратиться за помощью к натуральным средствам?

Сегодня большое количество людей задается вопросом, как понизить уровень сахара в крови. Особенно он тревожит людей, страдающих диабетом.

Упадок сил, сухость во рту, плохое заживление мелких ран, повышение аппетита, ухудшение зрения — все эти симптомы свидетельствуют о повышенном уровне глюкозы в крови.

Одним из продуктов, способных понизить уровень сахара в крови, являются семечки тыквы. В них кладезь полезных веществ! Семечки содержат большое количество железа, которое укрепляет кровеносные сосуды и улучшает состав крови.

Как результат, сердце получает всё необходимое для продуктивной работы. Также семена тыквы благотворно влияют на состояние кожи и являются отличной профилактикой угрей. Ежедневное употребление тыквенных семечек способствует также снижению уровня сахара в крови.

Ингредиенты:

  • 150 г очищенных семечек тыквы
  • вода
  • 1/2 ч. л. корицы (для аромата)
  • 4–5 фиников

Приготовление:

  1. Замочи семечки на 8 часов в воде.
  2. Слей воду и положи семечки в блендер. Добавь 4 ст. воды и хорошенько взбей всё.
  3. Процеди смесь через марлю. Добавь измельченные финики и корицу, потом опять взбей смесь.
  4. Перелей получившееся тыквенное молоко в стеклянную банку и храни его в холодильнике.
  5. Употреблять этот напиток следует по 100 г в день на голодный желудок за полчаса до еды. Пить его нужно с перерывом в 4 дня (4 дня пьем, потом делаем перерыв на 4 дня).
  6. Тыквенное молоко также обеспечивает отличную профилактику от гельминтов. Оно подходит как взрослым, так и детям.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Не выдавайте свой возраст: 5 ошибок в макияже, ко...
Не выдавайте свой возраст: 5 ошибок в макияже, которые подчеркивают мо...
Основное правило весенней обрезки лаванды: как не...
Основное правило весенней обрезки лаванды: как не допустить одеревенен...
Они изменят ваш организм: 6 пищевых привычек, кот...
Они изменят ваш организм: 6 пищевых привычек, которые нужно ввести в ж...
Не выбрасывайте капроновые колготки: они помогут ...
Не выбрасывайте капроновые колготки: они помогут решить популярную про...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.