Диетические сырники

Советы Кулинария
Диетические сырники
789 MaDemMaDem Обновлено: 21.11.2018

Придерживаясь разнообразных диет, многие женщины стараются ограничить себя во всём. В первую очередь особое табу накладывают на любимые сладости и десерты.

Сегодня наша редакция поделится рецептом замечательных сырников, которые можно позволить себе даже на самой строгой диете. Стоит прикупить немного обезжиренного творога, чтобы побаловать себя не только вкусным, но и полезным десертом.

Диетические сырники

Ингредиенты:
  • 250 г обезжиренного творога
  • 20 г овсяной муки
  • 1 яйцо
  • 10 плодов чернослива
  • 1 ч. л. корицы
  • 1/4 ч. л. соли
Приготовление:
Взбей творог с помощью миксера.

Добавь яйцо и перемешай творожную смесь еще раз.

Добавь муку, корицу, соль и тщательно всё перемешай.

Сформируй лепешки небольшого размера и помести в каждую чернослив.

Предварительно разогрей духовку до 160 градусов, затем помести сырники на застеленный пергаментом противень и выпекай 20–25 минут.
Сейчас читают
Какие растения не стоит сажать рядом с помидорами...
Какие растения не стоит сажать рядом с помидорами, чтобы не испор...
Какие комнатные цветы летом нужно выносить во дво...
Какие комнатные цветы летом нужно выносить во двор или балкон, а ...
Как засолить укроп на зиму — этот способ вам понр...
Как засолить укроп на зиму — этот способ вам понравится
Лечение алкоголизма и наркомании: как стать на пу...
Лечение алкоголизма и наркомании: как стать на путь к здоровой жи...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.