Голод — явление физиологическое. Организм требует пополнения запасов энергии. Когда мы чувствуем голод, мы получаем информацию о&...

Соль делает наши сосуды жёсткими. Внутри они выстланы эндотелием — тонким, толщиной в одну клетку слоем. Эндотелий отвечает за то...

Расхожее мнение, что нужно есть за двоих, не более чем образное выражение. Переедание во время беременности приносит малышу не мен...

Пока философы ищут соотношение идеального и материального, биохимики выдвинули свою версию. Они полагают, что счастье — химическая реа...

Уникальность зелени состоит в том, что её можно употреблять в абсолютно любом виде, поскольку она источник не только витаминов, но и необходимых орган...

Гипертоникам. Огурцы обладают мочегонным эффектом, к тому же содержат калий, который укрепляет стенки сосудов и сердечную мышцу.
...

Было 30 — стало 20. В центральной части нашей страны резко изменилась погода, и изматывающая жара отступила.

Но радоваться пок...

Многие наверняка помнят, как чуть ли не каждый вечер в новостную ТВ-программу приходил человек с нитрат-тестером и авоськой, полной овощей и фруктов.<...

Сыроедение — это не только диета, но и особое мировоззрение. Причём достаточно экстремальное: исключительно сырая еда груба ...

Причём эффект от их употребления трудно не заметить. Вот как исследователи описывают его: если бы человек, который не ест &la...

Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с таким вопросом: что преподнести мужчине в качестве подарка? Ведь ни для кого не секрет, что подарок — эт...

Беременным мамочкам газировка противопоказана. Углекислый газ, содержащийся в ней, раздражает желудочно-кишечный тракт.

Он вызы...

Многие медики сходятся во мнениях: решив покончить с чрезмерным употреблением сладкого, сначала нужно понять: а что вам даёт сахарозависимость?
...

Чтобы режим и рацион питания, которых вы придерживаетесь, не обернулись неприятностями для вашего здоровья, давайте разберемся, насколько правдивы изв...

Для крепкого и здорового сна ребенку необходима не только комфортабельная детская кровать, но и что немаловажно - качественный матрас. Правильно подоб...

Для того чтобы пообедать в заведениях фастфуда максимально безвредно, необходимо внимательно относиться к заказу блюд. Даже при ограниченном ассортиме...