Для многих сегодня здоровье стоит на первом месте, и, что радует, ответственно к этому вопросу подходят не только люди в возрасте, но и молодежь. В то...

Наша ментальность предполагает выход на работу даже с температурой и сильным недомоганием. Неистовые трудоголики игнорируют симптомы гриппа ...

В йоге есть отличная асана под названием Адхо Мукха Капотасана, или попросту поза Голубя. Она направлена на вытяжение мышц бедра и раскрытие таза. А т...

Алкоголь очень коварный напиток: небольшое его количество особо не повлияет на организм, в то время как слишком много алкоголя может вызвать...

Представим ситуацию: ты приходишь домой после долгого рабочего дня или походов по магазинам, ты устал и ужасно голоден. В холодильнике есть немного ма...

Когда у детей выпадают молочные зубы, многие родители совершают особенный ритуал. Чтобы ребенок порадовался, зуб меняют на монетку и отправляют е...

Чтобы держать организм в тонусе и хорошо себя чувствовать, нужно уметь пользоваться натуральными средствами для оздоровления! Этот древний немецкий эл...

Не могу представить свою кухню без корицы: я давний поклонник этой ароматной пряности. Чай, кофе, кефир с корицей, выпечка, фруктовые салаты и даже ос...

Наверняка ты не раз слышал о том, что полезно пить теплую воду. 

Утверждение, что лучше всё-таки употреблять теплую воду, ...

Узнав об удивительных свойствах этого продукта, я не тороплюсь его выбрасывать. Косточка авокадо содержится калий, фосфор, антиоксиданты и р...

Зимние праздники — это время чудес! А чтобы мечты и заветные желания сбывались — нужна вера и хотя бы минимальные шаги на пути к цели.

Если у тебя нет возможности регулярно заниматься спортом, это не значит, что нужно сидеть дома и бездельничать.

Быстрее одевайся, обувайс...

Мне всегда нравился этот сухофрукт — натуральная сладость с насыщенным вкусом особо хороша с молоком… Теперь, узнав про все полезные...

У щоденному раціоні кішки неодмінно повинні бути присутніми всі необхідні елементи для повноцінного росту і здоров'я вихованця. Сьогодні вибір кор...

Орешки — полезнейший продукт! Я часто перекусываю разнообразными орехами на протяжении дня: богатый белками и ненасыщенными жирами продукт помог...

Чтобы организм работал как часы, ему необходим целый ряд витаминов и минералов. Не стоит недооценивать их важность, так как печальные последствия не з...