Полезные советы на все случаи жизни

Фаршированные баклажаны

Советы Кулинария 23.08.2022 в 11:31 176 0.0 из 5 / 0 Skibair
Фаршированные баклажаны
Фото: из открытых источников
Такой вариант приготовления баклажанов вы непременно оцените по достоинству!

Приготовьте легкую и полезную закуску, которая на 100 грамм всего 59 ккал. Такой вариант приготовления баклажанов вы непременно оцените по достоинству!

Фаршированные баклажаны: рецепт

Ингредиенты:

  • баклажаны — 600 гр
  • куриная грудинка — 270 гр
  • морковь — 60 гр
  • лук — 25 гр
  • томаты — 400 гр
  • сыр полутвердый маложирный — 100 гр
  • яйца — 2 шт

Приготовление:

  1. Разрезаем баклажаны на 2 половинки, вырезаем серединки.
  2. Готовим фарш: измельчаем куриную грудку, 1/4 измельченных серединок баклажанов, лук, натертую морковь и яйца.
  3. Фаршируем баклажаны, укладываем на противень, сверху кладем кружочками томаты.
  4. Посыпаем тертым сыром.
  5. Запекаем при 180 в течение 30-40 минут.

Приятного аппетита!

Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Каштаны помогут избавиться от распространенной пр...
Каштаны помогут избавиться от распространенной проблемы в доме
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Острый отит: как выявить у ребенка и вылечить?
Острый отит: как выявить у ребенка и вылечить?
Особенности опущения передней стенки влагалища
Особенности опущения передней стенки влагалища
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.