Фаршированные кабачки (рецепт)

Советы Кулинария
Фаршированные кабачки (рецепт)
Фото: из открытых источников
1061 NataVNataV Обновлено: 26.01.2018

Фаршированные кабачки - блюдо, которое достаточно легко и быстро готовиться. С этим рецептом справляться даже новоиспеченные хозяюшки. Кабачки этого сорта хорошо подходят для фарширования. Получается порционное и такое симпатичное блюдо..

Ингредиенты

  • Кабачки сорта "мячики"4 шт.
  • Морковь1 шт.
  • Репчатый лук1 шт.
  • Сладкий перецПоловина
  • Томатный соус провансаль40 гр.
  • Оливковое масло20 мл.
  • Соль и специиПо вкусу
  • Сыр твердых сортов15-20 гр.

Приготовление

  1. У кабачков срезать верхушку и вынуть немного мякоти.
  2. Установить на пароварочный круг. Готовить 20 мин. с момента закипания воды.
  3. Нарезать овощи. 
  4. Обжарить на сковороде с оливковым маслом в течении 10 мин.
  5. Затем добавить мякоть от кабачка (немного порубить ножом) , соус провансаль и соль со специями по вкусу. 
  6. Тушить в течении 5-7 мин.
  7. Кабачки аккуратно переложить на противень и наполнить овощной начинкой.
  8. Посыпать тертым сыром.
  9. Запекать при 190С. 15-20 мин.
Сейчас читают
Сбежать от толп в космос или на полюса: названы с...
Сбежать от толп в космос или на полюса: названы самые эксклюзивны...
Как правильно обрезать лаванду, чтобы вырастить н...
Как правильно обрезать лаванду, чтобы вырастить новые кусты
Как часто следует стричься для здорового роста во...
Как часто следует стричься для здорового роста волос: точный граф...
6 ошибок во время мытья ног, которые приводит к и...
6 ошибок во время мытья ног, которые приводит к инфекциям: больши...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.